Тематическое планирование уроков физической культуры 2 класс
урока
дата
Тема урока
Тип урока
Планируемые результаты
Характеристика деятельности учащихся
Инструментарий оценки
предметные
Метапредметные
Личностные
Обучаемый научится
Обучаемый получит возможность научиться
Легкая атлетика (7 часов)
1
4.09
Инструктаж по ТБ.
Построение в шеренгу и колонну по одному, команды «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!».
Теория:
Режим дня и личная гигиена
Вводный
Применять правила ТБ на уроках легкой атлетики
Правильно выполнять строевые команды «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!».
Правильно распределять труд и отдых в течение дня
Позн. понимание и принятие цели включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы.
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика; проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий
Развитие скоростных и координационных качеств
2
7.09
Повороты направо, налево, переступанием.
Бег 30 м. Высокий старт
Изучение нового
материала
Бегать на короткую дистанцию
Правильно выполнять основные повороты, бегать с максимальной скоростью до 30 м.
Позн. понимание и принятие цели. Сформулированной педагогом;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;
Коммун. Договариваться и приходить к общему решению
проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие скоростных качеств
Понятие короткая дистанция
3 11.09
Прыжок в длину с места.
Бег до 4 мин. с изменением направления в чередовании с ходьбой.
Бег по прямой 20-40 м.
п/и «К своим флажкам».
Изучение нового
материала
Бегать на короткую дистанцию
Правильно выполнять прыжки в длину с места, основные движения в ходьбе и беге с изменением направления; бегать с максимальной скоростью до 60 м; бегать по прямой 20-40 минут с максимальной скоростью до 30 м, до 60 м.
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу;
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика; проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие скоростных качеств
Понятие «короткая дистанция».
4
14.09
Прыжок в длину с места– контрольное упражнение..
Бег по прямой 20-40 м.
п/и «К своим флажкам».
Метание мяча на дальность.
Комбини-
рованный
Ходить под счёт. Бегать на короткую дистанцию с ускорением.
Выполнять прыжки в длину с места, метать мяч на дальность.
Правильно выполнять основные движения в прыжке в длину с места, в беге; бегать по прямой 20 -40 м. с максимальной скоростью до 60 м; метать мяч на дальность.
Позн. понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул. принимать и сохранять учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение; допускать возможность существования у людей различных точек зрения; задавать вопросы;
проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие скоростных качеств.. прыгучести
Бег с ускорением
5
18.09
Бег 30 м – контрольное упражнение. Перестроение из колонны по одному в колонну по два.
Метание мяча.
Изучение нового
материала
Выполнять контрольное упражнение – бег 30 м. . перестраиваться из колонны по одному в колонну по два.
Выполнять перестроение из колонны по одному в колонну по два.
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение.
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие скоростно-силовых качеств
Прыжок в длину с места.
6
21.09
Метание мяча на дальность – контрольное упражнение. Подтягивания на перекладине.
Изучение нового
материала
Правильно выполнять основные движения в метании;
Правильно выполнять основные движения при подтягивании на перекладине.
Метать мячи на дальность с места из различных положений
Подтягиваться на перекладине.
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие скоростно-силовых способностей
Развитие скоростно-силовых способностей
Метание малого мяча
Подтягивания на перекладине
7
25.09
Свое место в колонне. Челночный бег 3х10 м. п/и «Лисы и куры»
Теория: «Правила организации и проведения игр».
Комбини-
рованный
Правильно выполнять основные движения в перестроении, знать свое место в колонне.
Выполнять челночный бег.
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие скоростно-силовых способностей
Метание малого мяча из положения стоя
Подвижные игры с элементами спортивных игр (11 часов)
8
30.09
Инструктаж по ТБ во время занятий играми. Построение в колонну по одному. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками.
Изучение нового
материала
Правильно выполнять основные движения в перестроении в колонну по одному. Подбрасывать и ловить мячи двумя руками.
Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Подбрасывать и ловить мячи. Перестраиваться в колонну по одному.
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие скоростно-силовых способностей.
Игра в подвижные игры
9
2.10
Подвижная игра «Быстро встать в строй»
. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой
Комплексный
Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Играть в подвижные игры
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие скоростно-силовых способностей.
Игра в подвижные игры
10
5.10
Передача и ловля мяча на месте в парах.
Комплексный
Правильно выполнять передачу и ловлю мяча на месте в парах.
Играть в подвижные игры с передачей и ловлей мяча
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие скоростно-силовых способностей
Игра в подвижные игры
11
9.10
Ведение мяча на месте, ловля мяча отскочившего от пола.
П/и «Бросай-поймай»».
Комплексный
Правильно выполнять ведение мяча на месте и ловлю отскочившегося мяча от пол.
Играть в подвижные игры, связанные с ловлей и ведением мяча.
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие скоростно-силовых способностей
Игра в подвижные игры
12
12.10
Построение в две шеренги по расчету. Ловля и передача мяча в движении.
Основная стойка и передвижения баскетболиста. Ведение мяча на месте.
Комплексный
Выполнять строевые команды.
Ловить и передавать мяч в движении.
Правильно выполнять основную стойку баскетболиста и правильно передвигаться.
Играть в подвижные игры с мячом.
Освоить варианты игры в баскетбол
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы.
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие скоростно-силовых способностей
Развитие скоростно-силовых способностей
Игра в подвижные игры. Освоить варианты игры в баскетбол.
13
16.10
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед и перепрыгиванием справа и слева от шнура.
Комплексный
Правильно выполнять прыжки на двух ногах с продвижением вперед и перепрыгиванием справа и слева от шнура.
Прыжкам на двух ногах в различных позициях.
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы
Проявление учебных мотивов
Развитие скоростно-силовых способностей
Освоить варианты игры в баскетбол.
14
19.10
Основная стойка и передвижение баскетболиста приставным шагом.
Урок-игра.
п/и «Мяч водящему»
Комплексный
Правильно выполнять стойку баскетболиста и его передвижение приставным шагом.
Играть в подвижные игры с бегом, с мячами.
Играть в подвижные игры с бегом, с мячами.
Освоить варианты игры в баскетбол.
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале .
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие скоростно-силовых способностей
Освоить варианты игры в баскетбол.
15
23.10
Перебрасывание мяча одной рукой и ловля двумя руками.
Ведение мяча стоя на месте, передача и ловля. п/и «Мяч в корзину»
Комплексный
Правильно выполнять движения при перебрасывании мяча одной рукой и ловить его двумя руками.
Правильно выполнять движения при ведении мяча стоя на месте, его передаче и ловле.
Освоить варианты игры в баскетбол на основе игры «Мяч в корзину»
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие скоростно-силовых способностей
Освоить варианты игры в баскетбол
16
26.10
Урок-игра. п/и «Бросай - поймай»
Ходьба и бег парами. Забрасывание мяча в корзину.
Комплексный
Играть в подвижные игры с бегом, с мячами.
Правильно выполнять движения при забрасывании мяча в корзину.
Освоить игру
«Бросай – поймай»
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие скоростно-силовых способностей
Освоить варианты игры в баскетбол
17
30.10
Перебрасывание мяча через шнур двумя руками из-за головы.
Комплексный
Правильно выполнять движения при перебрасывании мяча через шнур двумя руками из-за головы..
Освоить варианты игры в баскетбол
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в.
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие скоростно-силовых способностей
18
13.11
Урок-игра «Играй-играй мяч не теряй», «Мяч водящему».
Комплексный
Играть в подвижные игры с бегом, с мячами.
Освоить игры:
«Играй-играй мяч не теряй», «Мяч водящему».
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие скоростно-силовых способностей
Гимнастика с элементами акробатики (14 час)
19
16.11
Инструктаж по ТБ
Теория:
Правила поведения в гимнастическом зале.
Повороты на месте; Ходьба и бег врассыпную и с остановкой по сигналу.
Изучение нового
материала
Выполнять строевые команды
Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.
Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». Развитие координационных способностей
Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.
20
20.11
Счет по три и перестроение в три шеренги. Ходьба и бег с перепрыгиванием через предметы. Ходьба и бег между предметами, ползание по гимнастической скамейке на животе.
Комплексный
Выполнять строевые команды, правильно выполнять ходьбу и бег с перепрыгиванием через предметы.
Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа
Развитие координационных способностей.
Название основных гимнастических снарядов
21
23.11
Упражнения на гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо и ходьба по гимнастической скамейке парами.
Комплексный
Выполнять упражнения на гимнастической лестнице и правильно выполнять ходьбу по гимнастической скамейке парами.
Сочетать при кувырке движения ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук.
Выполнять упражнения в равновесии
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение.
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных способностей
Кувырок в сторону
22
27.11
Прыжки через скакалку. Построение в круг на вытянутые руки.
Изучение нового
материала
Научиться правильно выполнять прыжки через скакалку , построению в круг на вытянутые руки.
Выполнять упражнения – прыгать через скакалку.
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных , силовых способностей
Ходьба по гимнастической скамейке.
23
30.11
Ходьба на носках и пятках по гимнастической скамейке. Равновесие. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.
Изучение нового
материала
Ходить по гимнастической стенке;
Выполнять упражнения в равновесии
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу.
Коммун. формулировать собственное мнение;
проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие координационных , силовых способностей Развитие силовых способностей
Лазание по гимнастической стенке и канату.
24
4.12
Разучить лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки. Перелезание через стопку матов.
Ходьба по уменьшенной площади опоры с сохранением устойчивого равновесия.
Изучение нового
материала
Лазать по наклонной скамейке с опорой на руки. Перелезание через стопку матов. Правильно выполнять движения при ходьбе по уменьшенной площади опоры с сохранением устойчивого равновесия.
Выполнять упражнения в равновесии
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие силовых способностей
Лазание по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях .
25
7.12
ОРУ с малыми мячами.
Прыжки через короткую скакалку на двух ногах. Лазанье по канату произвольным способом.
Изучение нового
материала
Правильно выполнять движения-
выполнении прыжков через скакалку и при лазании по канату.
Выполнять упражнения
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие силовых способностей
Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке.
26
11.12
ОРУ с гимнастической палкой. Повороты кругом стоя и при ходьбе на носках.
Упражнения на равновесие. п/и «Два мороза»
Изучение нового
материала
Научиться выполнять строевые упражнения. Правильно выполнять ОРУ с гимнастической палкой.
Выполнять упражнения. Освоить игру «Два мороза»
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие силовых способностей
.
27
14.12
Кувырок вперед из упора присев.
Стойка на лопатках с поддержкой , согнув ноги.
Изучение нового
материала
Научиться правильно выполнять кувырок вперед из упора присев, выполнять стойку на лопатках с поддержкой согнув ноги
Выполнять упражнения
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие силовых способностей
Кувырок вперед из упора присев.
28
18.12
Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивание через набивные мячи. Лазанье по канату.
Теория:
Упражнения для формирования правильной осанки.
Комплексный
Научиться ходьбе по гимнастической скамейке. Перешагиванию через набивные мячи, лазанию по канату.
Выполнять упражнения
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие силовых способностей
29
21.12
ОРУ с гимнастической палкой. Кувырок вперед. Полоса препятствий.
Комплексный
Правильно выполнять кувырок вперед
Освоить технику выполнения кувырка вперед.
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие силовых способностей
30
25.12
ОРУ со скакалкой. Разучить «Мост» лежа на спине (со страховкой).
Теория:
Физические упражнения и их влияние на физическое развитие.
Комплексный
Разучить «Мост» лежа на спине (со страховкой).
Освоить технику выполнения
«Моста» лежа на спине
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие силовых способностей
«Мост» лежа на спине
31
28.12
Акробатика: «Мост» и стойка на лопатках.
П/и «Прыгающие воробушки».
Комплексный
Разучить «Мост» и стойку на лопатках.
Освоить технику выполнения
«Моста» и стойки на лопатках.
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие силовых способностей
32
11.01
Мальчики: подтягивание в висе на перекладине; девочки - подтягивание в висе лежа. Комплексный Подвижная игра: «У медведя во бору»
Комплексный
Разучить подтягивание в висе на перекладине (мальчики); девочки - подтягивание в висе лежа
Освоить акробатические упражнения.
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие силовых способностей
Мальчики: подтягивание в висе на перекладине; девочки - подтягивание в висе лежа.
Лыжная подготовка (18 часов)
33
15.01
Инструктаж по ТБ
Теория:
Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Переноска лыж способом под руку; надевание лыж.
Изучение нового
материала
Правильно переносить лыжи
Правильно ухаживать за лыжами
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие координационных и силовых способностей
Выполни упражнение
34
18.01
Повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж. Передвижение скользящим шагом 30 м. Игра «Слушай сигнал».
Изучение нового
материала
Передвигаться на лыжах скользящим шагом без палок.
Передвигаться на лыжах
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных и силовых способностей
Ступающий шаг без палок
35
22.01
Передвижение по кругу, чередуя ступающий и скользящий шаг.
Игра «Шире шаг».
Теория:
Значение закаливания для укрепления здоровья.
Изучение нового
материала
Передвигаться на лыжах по кругу, чередуя ступающий и скользящий шаг.
Передвигаться на лыжах
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие координационных и силовых способностей
Ступающий шаг с палками
36
25.01
Ступающий шаг с широкими размахиваниями руками; с небольшого разбега ступающим шагом длительное скольжение на одной лыже.
Изучение нового
материала
Передвигаться на лыжах ступающим шаг ом с широкими размахиваниями руками; с небольшого разбега ступающим шагом длительное скольжение
Передвигаться на лыжах
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
Скользящий шаг без палок
37
29.01
Передвижение под пологий уклон скользящим шагом без палок.
Передвижение скользящим шагом без палок-30 м, с палками по кругу, обгоняя с переходом на соседнюю лыжню.
Изучение нового
материала
Передвигаться на лыжах под пологий уклон скользящим шагом без палок.
Передвигаться на лыжах скользящим шагом с палками по кругу, обгоняя с переходом на соседнюю лыжню.
Передвигаться на лыжах
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных и силовых способностей
Повороты переступанием.
38
15.02
Передвижение скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе.
Игра – эстафета «Кто самый быстрый?»
Изучение нового
материала
Передвигаться на лыжах скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе
Передвигаться на лыжах
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных и силовых способностей
Подъёмы и спуски под склон.
39
19.02
Повороты переступанием вокруг носков.
Подъем ступающим шагом.
«По местам».
Изучение нового
материала
Передвигаться на лыжах переступанием вокруг носков, выполнять
подъем ступающим шагом
Передвигаться на лыжах
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие координационных и силовых способностей
Подъём лесенкой наискось. Передвижение на лыжах до 1 км.
40
26.02
Спуски в высокой стойке. Подъем «лесенкой».
Игра «Салки».
Изучение нового
материала
Передвигаться на лыжах, выполнять
спуски в высокой стойке, выполнять
подъем «лесенкой».
Передвигаться на лыжах
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
41
26.02
Спуски в низкой стойке. П/и «Слушай сигнал».
Изучение нового
материала
Передвигаться на лыжах, выполнять
Спуски в низкой стойке.
Передвигаться на лыжах
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
42
1.03
Попеременный двухшажный ход без палок.
П/и «Шире шаг».
Изучение нового
материала
Передвигаться на лыжах, выполнять
попеременный двухшажный ход без палок.
Передвигаться на лыжах
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
43
1.03
Попеременный двухшажный ход без палок. п/и «Салки с домом».
Изучение нового
материала
Передвигаться на лыжах, выполнять
попеременный двухшажный ход без палок.
Передвигаться на лыжах
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
Попеременный двухшажный ход без палок.
44
4.03
Попеременный двухшажный ход с палками под уклон. П/и «Накаты».
Комплексный
Передвигаться на лыжах, выполнять
попеременный двухшажный ход без палок
Передвигаться на лыжах
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
45
11.03
Подъемы и спуски с небольших склонов
Комплексный
Передвигаться на лыжах, выполнять
Подъемы и спуски с небольших склонов.
Передвигаться на лыжах
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
Подъемы и спуски с небольших склонов
46
11.03
Повороты переступанием. Попеременный двухшажный ход с палками.
Комплексный
Передвигаться на лыжах, выполнять
повороты переступанием, выполнять
попеременный двухшажный ход с палками.
Передвигаться на лыжах
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
47
15.03
Приемы самоконтроля при занятиях лыжами. Переноска лыж на плече.
П/и «Снежные снайперы».
Контрольный
Передвигаться на лыжах, правильно выполнять
переноску лыж на плече, учиться самоконтролю при занятиях лыжами.
Передвигаться на лыжах
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
48
18.03
Передвижение на лыжах до 1,5 км
П/и «Снежные снайперы».
Комплексный
Передвигаться на лыжах, выполнять
передвижение на лыжах до 1,5 км
Передвигаться на лыжах.
Освоить игру
«Снежные снайперы».
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
49
22.03
Спуски в низкой стойке. Передвижение на лыжах до 1,5 км
Комплексный
Передвигаться на лыжах, выполнять
спуски в низкой стойке, передвигаться на лыжах до 1,5 км
Передвигаться на лыжах
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
Передвижение на лыжах до 1,5 км
50
22.03
Прохождение дистанции 1,5 км в умеренном темпе. П/и «Кто быстрее?»
Контрольный
Передвигаться на лыжах, пройти дистанцию 1,5 км в умеренном темпе.
Передвигаться на лыжах. Освоить игру
«Кто быстрее?»
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ СПОРТИВНЫХ ИГР (10 ч.)
51
5.04
Инструктаж по ТБ
Стойка и перемещение в стойке на согнутых в коленном суставе ногах. «Играй-играй мяч не теряй».
Изучение нового
материала
Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр;
Освоить игру -
«Играй-играй мяч не теряй».
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных способностей
52
8.04
Перемещения в шаге и беге, прыжок вверх толчком двумя ногами. «Мяч водящему».
Комплексный
Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр;
Играть в мини-баскетбол
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных способностей
53
12.04
Ловля и передача мяча двумя руками от груди; двумя руками с отскоком от пола.
П/и «У кого меньше мячей».
Комплексный
Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр;
Играть в мини-баскетбол
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных способностей
54
15.04
Бег с остановками в шаге, с изменением направления движения. Передача и ловля мяча от груди на месте партнеру, после перемещения в эстафетах и подвижных играх.
Изучение нового
материала
Бегать с остановками в шаге, с изменением направления движения. Передавать и ловить мяч от груди на месте. Вести мяч в движении.
Закрепить игру
«Передал -садись».
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных способностей
55
19.04
Ловля мяча на месте в паре. «Играй-играй мяч не теряй».
Изучение нового
материала
Передавать и ловить мяч от груди на месте. Вести мяч в движении.
Освоить игру
«Играй-играй мяч не теряй».
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных способностей
Ловля мяча на месте в паре.
56
22.04
Теория:
Измерение длины и массы тела.
Игра: «Попади в обруч», «Мяч соседу».
Комплексный
Передавать и ловить мяч от груди на месте. Вести мяч в движении.
Научиться измерять длину и массу собственного тела.
Освоить игры
«Попади в обруч», «Мяч соседу».
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных способностей
Попадание в обруч
57
26.04
Игры «Пятнашки с освобождением», «Играй-играй мяч не теряй».
Теория:
Правила организации и проведения игр.
Комплексный
Передавать и ловить мяч от груди на месте. Вести мяч в движении.
Освоить игры
«Пятнашки с освобождением», «Играй-играй мяч не теряй».
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных способностей
58
29.04
Передвижение по прямой: свободный бег, ускорение, свободный бег (по звуковому сигналу).
П/и «Мяч соседу».
Изучение нового
материала
Передвигаться по прямой: выполнять свободный бег, ускорение, свободный бег (по звуковому сигналу).
Закрепить игру
«Мяч соседу».
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных способностей
59
6.05
О.Р.У. с мячом. Передачи в колоннах двумя руками, одной слева, одной справа.
Изучение нового
материала
Передавать мяч в колоннах двумя руками , одной слева, одной справа
Освоить технику выполнения передачи мяча.
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных способностей
60
10.05
Эстафеты с ведением и передачей мяча.
Игра «Школа мяча»
Контрольный
Выполнять упражнения с передачей мяча.
Освоить игру «Школа мяча»
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы.
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие силовых и координационных способностей
Эстафеты с ведением и передачей мяча.
ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ (8 ч.)
61
13.05
Техника безопасности при беге, метаниях и прыжках. Прыжки через скакалку.
Изучение нового
материала
Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; прыгать через скакалку.
Бегать с максимальной скоростью, выполнять прыжки через скакалку.
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных способностей
Бег в заданном коридоре
62
17.05
Бег на 30м с высокого старта; поднимание и опускание туловища за 30секунд
Изучение нового
материала
Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с высокого старта.
Максимальной скоростью до 30 м.
Поднимать и опускать туловища за 30секунд
Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;
Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;
Коммун. формулировать собственное мнение;
Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;
Развитие координационных способностей
Поднимание и опускание туловища за 30секунд
63
20.05
Прыжок в длину с места. Челночный бег 3х10 м. Игра «К своим флажкам».
Теория:
Ходьба, бег, прыжки
Изучение нового
материала
Правильно выполнять основные движения в прыжках;
Прыгать в полную силу
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
Прыжок в длину с места.
64
24.05
Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с места. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
Изучение нового
материала
Правильно выполнять основные движения в прыжках,
наклоны вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
Прыгать в полную силу.
Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;
Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа
Развитие координационных и силовых способностей
Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
65
27.05
Прыжок в длину с разбега с мягким приземлением на обе ноги. Челночный бег (3х10 м). П/и «Лисы и куры».
Изучение нового
материала
Правильно выполнять основные движения в прыжках;
Прыгать в полную силу.
Освоить игру «Лисы и куры»
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
Челночный бег (3х10 м).
66
Бег на 500 м в умеренном темпе.
П/и «Так и так».
Комплексный
Правильно выполнять основные движения в беге на 500 м в умеренном темпе.
Бегать в умеренном темпе.
Освоить игру: «Так и так».
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
67
Бег 1500 м без учета времени.
П/ и «К своим флажкам».
Комплексный
Правильно выполнять основные движения в беге на 1500 м в умеренном темпе.
Бегать в умеренном темпе без учета времени. Закрепить игру: «К своим флажкам».
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
68
«Охотник и утки», «Воробьи и ворона». Соревнования.
Контрольный
Активно участвовать в соревнованиях.
Играть в подвижные игры
Позн.
понимать и принимать цели, сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности
Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;
Развитие координационных и силовых способностей
