Как здоровье?
I. Беседа по теме
— Как вы думаете, хорошее у вас здоровье? Посмотрите, друг на друга и скажите, как выглядит здоровый человек.
П. Игра-соревнование «Кто больше знает?»
Дети называют признаки, характеризующие здорового человека. (Веселый, бодрый, энергичный, у него чистая кожа, блестящие волосы, хороший сон и др.)
III. Тест «Твое здоровье»
(Ставьте «+» или «—».)
1. У меня часто болит голова.
2. У меня часто бывает насморк.
3. У меня больные зубы.
4. Иногда у меня болит ухо.
5. У меня нередко болит горло.
6. Каждый год я болею гриппом.
7. Иногда меня тошнит.
8. Некоторые продукты и лекарства вызывают у меня аллергию.
9. Ко мне легко прилипают всякие болезни.
Чего получилось больше: «+» или «—»?
IV. Оздоровительная минутка:
Бабочка летала, над цветком порхала (медленный бег на носочках, руки делают взмахи вверх-вниз)
Села, посидела и нектар поела (присесть, покачать головой вниз - вверх)
Два своих больших крыла опустила, подняла (встать опустить и поднять выпрямленные руки)
Полетела дальше, чтобы мир был краше (медленный бег на носочках, руки делают взмахи вверх-вниз)
V. Помоги себе сам
Как вы думаете, что необходимо делать, чтобы улучшить или сохранить свое здоровье?
— Улыбаться, говорить друг другу добрые слова.
— Есть полезную пищу.
— Чистить зубы.
— Мыть руки.
— Выполнять физические упражнения и т.д. Вот как заботится о себе герой стихотворения:
Почему я не болею, почему я здоровее
Всех ребят из нашего двора?
Потому что утром рано
Заниматься мне гимнастикой не лень,
Потому что водой из-под крана
Обливаюсь я каждый день.
VI. Творческая часть: рисуем предметы, которые помогают нам сберечь здоровье на уроках физкультуры и дома.
VII. Итог
— Как надо заботиться о своем здоровье?
1
