Дата: Клас: 6
Тема: Гігієна ротової порожнини.
Мета: ознайомити учнів з причинами хвороб зубів та їх профілактикою;
розширити знання учнів про засоби догляду за зубами;
формувати вміння правильно доглядати за ротовою порожниною.
Обладнання: картки для роботи в групах, підручник, зошит, олівці
Тип уроку: урок засвоєння нових знань.
Між предметні зв*язки: біологія
Хід уроку:
Організаційний момент
Актуалізація опорних знань:
Одні люди вважають, що зуби треба чистити перед їжею, а інші — що їх треба чистити після їжі. Можливо, і одні, й другі мають рацію?
Вивчення нового матеріалу:
1.Що відбувається в порожнині рота? Чому зуби хворіють?
Із зубами ми маємо чимало проблем, тому що вони змінюються, псуються, випадають, болять. Спочатку в людини проростають молочні зуби, потім вони випадають і прорізаються постійні. І за молочними, і за постійними зубами слід доглядати.
У порожнині рота живе безліч мікроорганізмів, які потрапляють до неї з навколишнього середовища разом з повітрям, водою, пилом та продуктами харчування. В одному мілілітрі слини містяться сотні мільйонів бактерій! Усі вони дуже різні, і їхнє різноманіття обумовлене характером харчування.
Найпоширеніше захворювання зубів — це карієс. При ньому вражаються тверді тканини зубів. Причиною виникнення цього захворювання можуть слугувати неповноцінне харчування, нестача вітамінів, мінеральних речовин та мікроелементів у продуктах харчування й питній воді. У пошкоджені зуби проникають мікроорганізми й продовжують їх руйнувати.
Люди вживають м’яку, подрібнену їжу (каші, котлети, м’який хліб), що не сприяє природному очищенню зубів. Як наслідок, у порожнині рота скупчується безліч клейких харчових залишків — чудової їжі для численних бактерій, під впливом яких залишки їжі, застряглі в міжзубних проміжках, починають гнити. Вони є однією з причин неприємного запаху з рота.
2. Як доглядати за порожниною рота та зубами. Ваша помічниця – зубна паста.
Людина винайшла безліч засобів для чищення зубів: порошки, деревне вугілля, крейду, гіпс, коріння деяких рослин, смолу, зерна какао та відповідні інструменти — зубочистки й щітки.
Перша зубна щітка з’явилася за 400 років до н. е. Тоді її називали «зубним віником». Попри такий солідний вік, зубна щітка ще й дотепер з нами.
Гігієна порожнини рота відома здавна. Давні греки шанували гігієну під ім’ям Гігії — богині здоров’я, дочки давньогрецького бога лікування Ескулапа.
Завдяки звичці постійно жувати смолу, гуму, корінці певних рослин і т. д. досягається очищення зубів і масаж ясен.
Сліпучо-білі зуби вважаються в більшості народів кращою прикрасою.
Якщо щодня не прибирати зубний наліт, то він накопичується і сприяє мікробній агресії проти ясен і емалі зубів.
Зуби слід чистити і вранці, і ввечері, і після їжі. Головне — чистити регулярно! Чищення зубів час від часу, скажімо, по неділях або у великі свята, нічого не дає. Це тому, що зубний наліт встигає просякнути солями, і тоді його вже неможливо зняти щіткою.
10 правил здорових зубів
1. Вживай достатню кількість сирих овочів і фруктів, нежирного м'яса, сиру і молока, які забезпечують зуби усіма необхідними поживними речовинами.
2. Не захоплюйся солодощами, зокрема тими, що застряють у зубах та прилипають до них.
3. Постарайся не їсти водночас холодну і гарячу їжу, наприклад, морозиво з чаєм.
4. Не розгризай зубами горіхи, кістки, олівці та інші тверді предмети. Так ти можеш пошкодити емаль чи навіть зламати зуб.
5. Захищай зуби під час занять контактними видами спорту.
6. Не кури. Під дією тютюну зуби жовтіють, руйнується емаль, виникають хвороби ясен.
7. Щодня чисть зуби після сніданку та ввечері зубною пастою, яку тобі порекомендував стоматолог.
8. Зубну щітку треба міняти раз на три місяці.
9. Один раз на день користуйся зубною ниткою.
10. Двічі на рік відвідуй стоматолога. Звертайся до нього за перших ознак захворювання зубів чи ясен.
Оздоровчі вправи: Оздоровчий прийом цигун «Постукування зубами»
Зробити 24 легких постукування передніми нижніми зубами по верхніх,
після чого виконати стільки ж постукувань жувальними зубами.
Вправа сприяє зміцненню зубів, допомагає концентрувати увагу.
Практична робота робота в групах. Профілактика захворювань ротової порожнини.
Група 1 розробляє проект, моделює ситуацію «Регулярна й грамотна гігієна ротової порожнини»
Група 2 розробляє проект, моделює ситуацію «Регулярне відвідування стоматолога для огляду ротової порожнини».
6. Домашнє завдання:
1) Опрацювати матеріал підручника, с.______.
2) написати реферат на тему « здорові зуби – здорова людина».
7.Підсумок уроку
Бути чистим набагато приємніше, чи не так? І не лише для самого себе, а й для твоїх рідних, друзів, учителів. Адже тому, хто охайний, частіше роблять компліменти, з ним охочіше спілкуються. Це сприяє підвищенню його самооцінки, робить популярнішим серед однолітків. А ще — це корисно для здоров'я.
[pic]
