[pic]
Рабочая программа курса « Познай себя » для учащихся 5-го класса составлена на основе требований к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования.
Предметные, метапредметные и личностные результаты
освоения курса « Познай себя »
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Ученики научатся:
психологическим установкам на самосовершенствование;
приемам умственного самовоспитания, самообразования;
формировать мотивы самообразования;
сформировать сознательное отношение к учению;
методам и приемам самообразования.
Ученики получат возможность научиться:
самостоятельно углублять знания по курсу
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Познавательные УУД
Ученики научатся:
Ученики получат возможность научиться:
Коммуникативные УУД
Ученики научатся:
развивать коммуникабельность и умение общаться с людьми в разных ситуациях;
участвовать в диалоге: слушать и понимать других, высказывать свою точку зрения на события, поступки;
оформлять свои мысли в устной и письменной форме.
Ученики получат возможность научиться:
Регулятивные УУД
Ученики научатся:
самостоятельно анализировать условия достижения цели на основе учета выделенных учителем ориентиров действий;
анализировать существующие и планировать будущие образовательные результаты;
осуществлять самоконтроль своей деятельности в рамках предложенных условий и требований;
оценивать свою деятельность, аргументируя причины достижения или отсутствия планируемого результата;
оценивать продукт своей деятельности по заданным и/или самостоятельно определенным критериям в соответствии с целью деятельности;
наблюдать и анализировать собственную учебную и познавательную деятельность и деятельность других обучающихся в процессе взаимопроверки.
Ученики получат возможность научиться:
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Ученики научатся:
пользоваться справочными источниками для понимания и получения дополнительной информации;
уважительно относиться к культуре умственного труда;
стремиться к самосовершенствованию
Ученики получат возможность научиться:
глубже раскрыть свои собственные возможности
Содержание курса «Познай себя» в V классе. Формы организации учебных занятий. Основные виды учебной деятельности
С пятого класса начинается систематизированное изложение понятий и проблем самосовершенствования личности. Психолого-педагогический курс представляет для ребят как бы «психологию и педагогику для себя» на уровне их возрастного развития. Первой частью курса является изучение собственной психики, так как процесс самопознания лежит в основе любого акта самосовершенствования. Ребенок должен осознать, кто он есть, как он себя оценивает, что и почему с ним происходит. Поэтому курс начинается с доступного пятиклассникам представления о своей личности, помогая детям понять себя, создать осознаваемый образ своего «Я». В дальнейшем познание себя пронизывает все разделы курса.
На протяжении курса учащиеся анализируют себе по следующим аспектам: Я - физическое, Я – социальное (жизненные роли), Я – личность, Я – воспринимающее, Я – внимание, Я – воображающее, фантазирующее, Я – эмоциональное, Я – темперамент, Я – характер, Я – друг. Я – память, Я – думающий, Я – хочу (потребности), Я – могу (способности).
Раздел 1
Раздел 1 называется «Личность». Для его изучения предусмотрено 5 часов. К основным вопросам, изучаемым в рамках данного раздела, относятся:
Человек как индивид и как личность.
Физическое и психическое содержание человека.
Сознание как основная характеристика человеческой личности.
Роль личности в собственном развитии.
Самовоспитание и самосовершенствование.
Примеры из жизни выдающихся людей (Сократа, И. Гете, Л.Н. Толстого, О. Шмидта и др.).
В процессе обучения предусмотрено освоение пяти тем курса – «1. Знакомство с собой», «2. Образ вашего Я», «3. Посмотримся в зеркало», «4. Я и окружающие» и «5. Вы человек и вы – личность».
По освоении данного раздела курса учащиеся будут…
знать следующие понятия – «психология», «Я - внешнее», «Я – внутреннее», «Я – физическое», «человек», «личность», «образ Я»;
понимать многогранность собственного Я, важность социальных связей для формирования личности;
уметь презентовать себя окружающим – составлять рассказ о своих увлечениях и предпочтениях; составлять собственное описание с использованием схемы «Я – многогранное»; уточнить представления о своем физическом Я и определить физические качества, которые необходимо улучшить; представить всю совокупность своих жизненных ролей; дать морально-нравственную оценку поступкам и качествам человека.
Следующие вопросы являются ключевыми при осуществлении контроля уровня усвоения программного материала в данном разделе: 1) качество выполнения домашнего задания «Мой портрет в лучах солнца»; 2) качество выполнения упражнений – «Возрастные изменения», «Что в имени тебе моем?», «Что такое хорошо и что такое плохо?»; 3) умение успешно разрешать проблемы, предлагаемые в социальных ситуациях-пробах – «Разберитесь в людях», «Какие качества важнее?».
Предусмотрены два первых вида контроля – текущий и промежуточный, которые проводятся в формах внешнего контроля и самоконтроля.
Раздел 2
Раздел 2 называется «Самопознание как основа самосовершенствования». Для его изучения предусмотрено 4 часа. К основным вопросам, изучаемым в рамках данного раздела, относятся:
Человек – загадка для самого себя.
Знания о людях, живущих вокруг тебя, как одно из условий самопознания.
В процессе обучения предусмотрено освоение двух тем курса – «6. Оценивание себя» и «7. Сходство и различие наших Я».
По освоении данного раздела курса учащиеся будут …
знать следующие понятия – «завышенная / адекватная / заниженная самооценка», «индивид», «индивидуальность»;
понимать различия между общими качествами людей (возрастом, полом, национальностью и т.д.) и индивидуальными качествами человека (именем собственным, физическими данными, внешностью, оттенками характера и т.д.);
уметь вести самонаблюдение и оценивать собственные представления о себе; устанавливать сходства с другими людьми и выделять качества, относящиеся к собственным (индивидуальным) особенностям.
Следующие вопросы являются ключевыми при осуществлении контроля уровня усвоения программного материала в данном разделе: 1) качество выполнения домашнего задания «Самооценка по схеме «Я - личность»»; 2) качество выполнения упражнений – «Самооценка своих представлений о себе», «На канале связи – инопланетная цивилизация» и «Я-индивидуальный»; 3) умение успешно разрешать проблему, предлагаемую в социальной ситуации-пробе «Адекватная самооценка».
Предусмотрены два первых вида контроля – текущий и промежуточный, которые проводятся в формах внешнего контроля и самоконтроля.
Раздел 3
Раздел 3 называется «Качества личности: школа «Кто Я?»». Для его изучения предусмотрено 20 часов. К основным вопросам, изучаемым в рамках данного раздела, относятся:
Ощущения и восприятия. Отражение окружающего мира в мозге человека.
Эмоции и чувства. Виды эмоций. Эмоциональные состояния. Эмоции и сознание.
Темперамент. Подвижность и сила психических процессов. Виды темперамента.
Внимание, его особенности. Тренировка и управление вниманием.
Память, ее значение в жизни человека. Виды памяти – кратковременная и долговременная. Запоминание – механическое и осмысленное.
Знания как характеристика личности. Эрудиция. Качества знаний: прочные – непрочные, системные – отрывочные. Умение применять знания.
Мышление – конкретное и абстрактное. Способы мышления: сравнение, обобщение, анализ, синтез. Понятия, законы.
Способности личности. Задатки, интересы, склонности как предпосылки развития способностей. Роль деятельности в развитии способностей.
Направленность, интересы, взгляды, убеждения, нравственность. Черты нравственного человека – доброта, честность, правдивость, совестливость, благородство, порядочность, полезность деяний. Честь и достоинство.
Характер, черты характера. Самостоятельность, самокритичность, требовательность, ответственность, организованность, трудолюбие. «Сильный характер».
В процессе обучения предусмотрено освоение шестнадцати тем курса – «8. Как вы воспринимаете окружающий мир», «9. Внимание! Внимание!», «10. Дайте волю воображению», «11. Мир эмоций», «12. Настроение – OK!», «13. – Темперамент пятого типа», «14. Характер – русский», «15. Воля. Самостоятельность», «16. Настоящий друг?», «17. Основное отличие человека от обезьяны», «18. Богиня Мнемозина», «19. Как мы думаем», «20. Логика мысли», «21. Решение проблем», «22. Каждому – по потребностям» и «23. От каждого – по способностям».
По освоении данного раздела курса учащиеся будут …
знать следующие понятия – «ощущение», «восприятие», «представления», «тревожность», «эмоции», «чувства», «темперамент», «сангвиник», «холерик», «флегматик», «меланхолик», «характер», «воля», «экстравертность», «интровертность», «оптимизм», «пессимизм», «сознание», «знания», «умения», «навыки», «ассоциации», «сравнение», «анализ», «синтез», «обобщение», «абстрагирование», «классификация», «понятие», «рефлексия», «потребности», «интересы»;
понимать основные законы восприятия человеком окружающего мира, сложность темперамента индивидуума (чаще всего встречаются люди с определенным сочетанием различных темпераментов), взаимосвязь характера и темперамента, сознание как основное отличие человека от обезьяны, природу мышления (осуществляется с помощью конкретных действий и операций), прямую взаимосвязь ценностей и жизненных установок индивидуума, уникальность способностей и задатков каждого человека;
уметь оценивать способности пяти основных органов восприятия; оценивать свое внимание по различным направлениям восприятия; оценивать свои способности к воображению и фантазии в различных областях; оценивать уровень своей эмоциональной удовлетворенности и тревожности; управлять своими эмоциями и чувствами; контролировать собственное настроение и позитивно влиять на настроение окружающих; определять темперамент человека; описывать характер человека; определять уровень собственной практичности и самостоятельности; составлять свою характеристику в социальной роли друга; определять уровень собственной осведомленности (эрудиции); использовать различные приемы для совершенствования собственной памяти и логического мышления; использовать определенный алгоритм для решения поставленной задачи (проблемы), формулировать собственные интересы / потребности и соотносить их с областями человеческой жизнедеятельности, определять свои способности в специальной области деятельности.
Следующие вопросы являются ключевыми при осуществлении контроля уровня усвоения программного материала в данном разделе: 1) качество выполнения упражнений – «Я-воспринимающее», «Самооценка внимания», «Я-воображающее», «Спектр эмоций» «Эмоции в мимике», «Контроль за настроением», «Разберись с героями», «Мой характер», «Сила воли», «Я-друг», «Ассоциации», «Я-память», «Суперинтеллектуал», «Я-думающий», «Что всего важнее», «Я-хочу», «Я-могу»; 2) умение успешно разрешать проблемы, предлагаемые в социальных ситуациях-пробах – «Жизнь без ощущения», «Внимание», «Машина времени», «Экстремальные ситуации», «Успокой приятеля», «Принести щенка», «Друг выдал вашу тайну», «Трудный ребенок», «Амнезия», «Дайте совет», «Неадекватность требований» и «Необитаемый остров».
Предусмотрены два вида контроля – текущий и промежуточный, которые проводятся в формах внешнего контроля и самоконтроля.
Раздел 4
Раздел 4 называется «Самосознание, самоощущение». Для его изучения предусмотрено 3 часа. К основным вопросам, изучаемым в рамках данного раздела, относятся:
В процессе обучения предусмотрено освоение двух тем курса – «24. Я в общении» и «26. Богатство вашей личности».
По освоении данного раздела курса учащиеся будут …
Следующие вопросы являются ключевыми при осуществлении контроля уровня усвоения программного материала в данном разделе: 1) качество выполнения упражнений – «Умение слушать», «Вежливость», «Знакомство с людьми»; 2) умение успешно разрешать проблему, предлагаемую в социальной ситуации-пробе «Комплимент другу».
Предусмотрены два первых вида контроля – текущий и промежуточный, которые проводятся в формах внешнего контроля и самоконтроля.
Раздел 5
Раздел 5 называется «Организация (методика) самопознания». Для его изучения предусмотрено 2 часа. К основным вопросам, изучаемым в рамках данного раздела, относятся:
Самоанализ, самонаблюдение, самокритика, самоконтроль, самооценка, рефлексия.
Регистрация самопознания – тесты, анкеты, дневники, воспоминания, автобиография.
В процессе обучения предусмотрено освоение одной темы курса – «25. Заведите друга - дневник».
По освоении данного раздела курса учащиеся будут …
Следующие вопросы являются ключевыми при осуществлении контроля уровня усвоения программного материала в данном разделе: 1) умение сравнить личные результаты; 2) умение давать аргументированную оценку достигнутым результатам личного роста и развития.
Предусмотрены все три вида контроля – текущий, промежуточный и итоговый, которые проводятся в формах внешнего контроля и самоконтроля.
Учебно-тематический план
№
Наименование разделов и тем
Общее количество часов
Формы проведения занятий
Формы контроля
1
Личность
5
комбинированные
внешний контроль, самоконтроль
2
Самопознание как основа самосовершенствования
4
комбинированные
внешний контроль, самоконтроль
3
Качества личности: школа «Кто Я?»
20
комбинированные
внешний контроль, самоконтроль
4
Самосознание. Самоощущение.
3
комбинированные
внешний контроль, самоконтроль
5
Организация (методика) самопознания
2
комбинированные
внешний контроль, самоконтроль
Итого:
34 часа
Требования к уровню подготовки выпускников,
обучающихся по данной программе
Требования определяют основные знания, умения и навыки, которые должны быть в достаточной мере сформированы у школьников, освоивших теоретический курс «Познай самого себя» по данной программе в 5 классе.
Учащиеся будут …
понятия «психология», «Я - внешнее», «Я – внутреннее», «Я – физическое», «человек», «личность», «образ Я», «завышенная / адекватная / заниженная самооценка», «индивид», «индивидуальность», «ощущение», «восприятие», «представления», «тревожность», «эмоции», «чувства», «темперамент», «сангвиник», «холерик», «флегматик», «меланхолик», «характер», «воля», «экстравертность», «интровертность», «оптимизм», «пессимизм», «сознание», «знания», «умения», «навыки», «ассоциации», «сравнение», «анализ», «синтез», «обобщение», «абстрагирование», «классификация», «понятие», «рефлексия», «потребности», «интересы», «личный дневник»;
многогранность собственного Я; важность социальных связей для формирования личности; различия между общими качествами людей (возрастом, полом, национальностью и т.д.) и индивидуальными качествами человека (именем собственным, физическими данными, внешностью, оттенками характера и т.д.); основные законы восприятия человеком окружающего мира; сложность темперамента индивидуума (чаще всего встречаются люди с определенным сочетанием различных темпераментов); взаимосвязь характера и темперамента; сознание как основное отличие человека от обезьяны; природу мышления (осуществляется с помощью конкретных действий и операций); прямую взаимосвязь ценностей и жизненных установок индивидуума; уникальность способностей и задатков каждого человека; сущность важнейших качеств, необходимых в общении с людьми – внимания и вежливости;
презентовать себя окружающим – составлять рассказ о своих увлечениях и предпочтениях; составлять собственное описание с использованием схемы «Я – многогранное»; уточнить представления о своем физическом Я и определить физические качества, которые необходимо улучшить; представить всю совокупность своих жизненных ролей; дать морально-нравственную оценку поступкам и качествам человека; вести самонаблюдение и оценивать собственные представления о себе; устанавливать сходства с другими людьми и выделять качества, относящиеся к собственным (индивидуальным) особенностям; оценивать способности пяти основных органов восприятия; оценивать свое внимание по различным направлениям восприятия; оценивать свои способности к воображению и фантазии в различных областях; оценивать уровень своей эмоциональной удовлетворенности и тревожности; управлять своими эмоциями и чувствами; контролировать собственное настроение и позитивно влиять на настроение окружающих; определять темперамент человека; описывать характер человека; определять уровень собственной практичности и самостоятельности; составлять свою характеристику в социальной роли друга; определять уровень собственной осведомленности (эрудиции); использовать различные приемы для совершенствования собственной памяти и логического мышления; использовать определенный алгоритм для решения поставленной задачи (проблемы), формулировать собственные интересы / потребности и соотносить их с областями человеческой жизнедеятельности, определять свои способности в специальной области деятельности; устанавливать знакомство на долгосрочную перспективу, преодолевать застенчивость, воспринимать себя и окружающих во всем многообразии Я-образов; оценивать знания о себе по анкете; сравнивать данные самооценки, полученные в конце учебного года, с первоначальными данными; выражать личное (осмысленное) отношение к выявленным результатам.
Критерии и нормы оценки знаний учащихся обучающихся
Помимо внешнего текущего контроля (педагогического наблюдения) оценка достигнутых результатов осуществляется в рамках педагогического мониторинга, который ведет учитель (он же - классный руководитель) на основе сравнительного анализа данных диагностики «Характерологические особенности личности» (автор Айзенко) в начале и конце учебного года.
Следует понимать, что в силу содержательно-технологической и целевой специфики данного курса самооценка имеет приоритетное значение. Согласно концепции автора технологии самосовершенствования Г.К. Селевко, именно самооценка является самым действенным стимулом для акцентуации внутренних (личностных) мотивов самовоспитания и саморазвития.
Учебно-методическое обеспечение курса
Методические пособия
Учебные пособия
Учебное пособие «Познай себя»
Практическое мультимедийное пособие «Развиваем внимание»
Практическое мультимедийное пособие «Улучшаем память»
Практическое мультимедийное пособие «Учимся логическому мышлению»
Практическое мультимедийное пособие «Учимся слушать»
Самостоятельные педагогические разработки (электронные презентации, карточки, раздаточный материал)
Оборудование и приборы
Список литературы
Битянова М.Р. и др. Практикум по психологическим играм с детьми и подростками. Питер, 2011. – 304 с. (Серия «Практическая психология»)
Зяблицева М.А. Мнемотехника. Секреты суперпамяти. Эксмо, 2009. – 144 с. (Серия «Сделай себя сам»)
Лепешова Е.В. Развитие личности школьника. Работа со словарем психологических качеств. Генезис, 2007. – 120 с. (Серия «Психолог в школе»)
Маралов В.Г. Основы самопознания и саморазвития. Академия, 2004. - 256 с. (Серия «Педагогическое образование»)
Никитина Т.Б. Как развить память у детей. АСТ-Пресс Книга, 2008. – 320 с. (Серия « [link] »»)
Рибо Т.А. Психология внимания. Либрикон, 2011. – 98 с. (Серия «Из наследия мировой психологии»)
Экман Пол. Психология эмоций. Питер, 2012. – 240 с. (Серия «Мастера психологии»)
Приложение № 1
Календарно – тематическое планирование курса «Познай себя»
5 класс, 1 час в неделю, 34 часа
Тема
Колич часов
Цели к теме
Сроки
I четверть, 1 час в неделю, 9 часов
1
Знакомство с собой
1
Познакомить с целями курса, с планом на год, с организацией занятий и подведению итогов. Ввести понятие «Я», составить анкету.
2
Образ вашего «Я»
1
Рассмотреть образ человека и основные его составляющие. Составить «портрет» качеств личности.
3
Посмотрим на зеркало
1
Рассмотреть физические качества, заполнить анкету Я – физическое.
4
Я и окружающие
1
Рассмотреть круг связей с окружающими людьми. Определить понятие дружба, знакомство.
5
Вы – человек и вы – личность
1
Ввести понятие личности, её характеристики. Заполнить анкету «Я - личность»
6
Оценивание себя
1
Ввести понятие самооценки, самонаблюдения. Предложить учащимся рекомендации по оцениванию и наблюдению за собой.
7
Сходство и различие наших «Я»
1
Рассмотреть понятия индивид, его черты (общие и индивидуальные), индивидуальность.
8
Как вы воспринимаете окружающий мир
1
Повторить органы чувств, их виды. Ввести понятия ощущение, восприятие, представление.
9
Внимание, внимание!
1
Ввести понятие внимание, его виды. Определение вида, развитие внимания.
II четверть, 1 час в неделю, 7 часов
10
Дайте волю воображению
1
Ввести понятие воображение, фантазия. Рекомендации «как пользоваться воображением»
11
Мир эмоций
1
Ввести понятие эмоции, их характеристики, а также тревожность, чувства. Рекомендации по управлению эмоциями.
12
Настроение – «о´ кей!»
1
Настроение, что может повлиять на настроение, как контролировать настроение.
13
Темперамент пятого типа
1
Рассмотреть нервную систему, органы чувств, нервные процессы, темперамент и его тип. Определение типа темперамента, плюсы и минусы каждого типа.
14
Характер – русский
1
Работа с понятиями характер, его описание, воля, лидерство, самостоятельность, оптимизм, пессимизм, экстравертность и интровертность.
15
Воля. Самостоятельность
1
Воля, ее проявление, целеустремленность. Определение степени волевого усилия.
16
Настоящий друг?
1
Определить сходства и различия понятий дружба и товарищество. Выполнить тест «Какой вы друг?»
III четверть, 1 час в неделю, 10 часов
17
Основное отличие человека от обезьяны
1
Рассмотреть основные принципы работы мозга, её основные характеристики. Сознание, знания, ассоциации, умения и навыки.
18,19
Богиня Мнемозина
2
Ввести понятие память, ее виды и процессы. Определение вида памяти.
20
Как мы думаем
1
Рассмотреть понятие мышление, осуществление мышления. Операции: сравнение, анализ, синтез, обобщение. Абстрагирование, классификация. Рефлексия.
21
Логика мысли. Решение проблем
1
Определить понятия суждение, умозаключение, индукция, дедукция, аналогия. Рекомендации «Как развивать свой ум»
22
Каждому – по потребностям
1
Рассмотреть понятия интересы и потребности, их виды. Определить круг интересов и потребностей.
23,24
От каждого – по способностям
2
Ввести понятия задатки, способности – общие учебные и специальные. Определить свои способности.
25
«Я» в общении
1
Рассмотреть понятие собеседник, интересный собеседник, человек приятный в общении.
26
Заведи друга - дневник
1
Личный дневник – его плюсы и минусы. Необходимость и рекомендации по ведению личного дневника.
IV четверть, 1 час в неделю, 8 часов
27,28
Богатство вашей личности
2
Рассмотреть «Я - образ», проанализировать каждый рассматриваемый за год образ.
29-33
Презентация «Разрешите представиться!»
5
Демонстрация презентаций каждого учащегося.
34
Заключительное занятие «Знаете ли вы себя?»
1
Подведение итогов. Чем помог курс в изучении личности.
Приложение 2
Контрольно- измерительные материалы
1. Тест «Какой вы друг»
1.Вспомните вашего лучшего друга. Какие из перечисленных ниже качеств вы цените в нем (ней) больше всего:
Надежность – он (она) никогда не подведет;
Верность – он (она) всегда с вами, что бы вы ни сделали;
Совместимость – вам хорошо в его (её) компании
2. Если друг пришел к вам поздно вечером в слезах, что вы сделаете:
Выслушаете и успокоите;
Не откроете дверь, изобразите, будто вас нет дома;
Скажите, что уже поздно и пообещаете встретиться завтра
3. Вы выслушаете длинную историю бед одного друга, и в это время появляется другой, который тоже нуждается в вашем сочувствии. Что вы сделаете?
Предложите второму другу присоединиться к беседе;
Объясните второму другу, что заняты проблемами первого и предложите ему подождать;
Начнете отвергать все просьбы, с которыми к вам обращаются
4. Если друг попросил у вас новую вещь, прежде чем вы её успели хоть раз использовать, что вы сделаете:
Дадите без всяких колебаний;
Согласитесь, но неохотно;
Не дадите, признавшись, что хотели бы первым ею воспользоваться
5. Если один друг попросит вас солгать ради него другому, вы:
Наотрез откажитесь;
Откажитесь и сообщите второму другу о просьбе первого;
Согласитесь, но поясните, что ненавидите такие дела и занимаетесь ими в первый и последний раз
6. Если вам кажется, что друг испытывает материальные затруднения, что вы сделаете:
Постараетесь помочь ему;
Спросите, не нужна ли помощь;
Отнесетесь к этому, словно вас это не касается
7. Ваши друзья:
8. Кто для вас одноклассники:
Часть – друзья, часть – товарищи;
Все товарищи;
Часть – товарищи, часть – чужие
9. Какое качество из перечисленных является главным для того, чтобы быть другом:
Доставлять удовольствие от общения;
Всегда быть на вашей стороне;
Оказывать вам практическую помощь или давать совет всякий раз, когда вы в этом нуждаетесь
10. Кого из домашней живности вы хотите, чтобы напоминал ваш друг:
Обработка и интерпретация результатов
В таблице приведены баллы за варианты ответов на каждый вопрос.
Подсчитайте сумму набранных вами баллов.
37-49 –Вы хороший, настоящий друг – внимательный, великолепный, верный, полный сочувствия, но рабски преданный. Ваши друзья знают, что на вас можно положиться, и вы готовы уделить время тому, чтобы попытаться их понять.
27-36 – Вы способны быть хорошим другом, но в определенных рамках вы порой проявляете эгоизм, когда сталкиваются ваши и их интересы. Если вы не разделяете их точку зрения. Если вы стремитесь к подлинной дружбе. Вы должны быть готовы к самопожертвованию ради окружающих.
13-26 – Вы человек, который берет все и нечего не дает. И если друзья намереваются вас о чем- нибудь попросить, вы уходите в кусты, поэтому настоящих друзей у вас немного, только узкий круг почитателей, которых привлекает какое-то ваше качество.
2. Тест «Сила воли»
1. Способны ли вы, если надо, вставать утром с постели, как бы рано это не было?
(да – 2б, не совсем, не всегда – 1б, нет – 0б)
2.Каждое ли утро вы делаете зарядку?
3. Стремитесь ли вы соблюдать режим дня?
4.Как бы вас не отвлекали, можете ли вы на уроках делать то, что требуется?
5.Выполняете ли вы поручения, которые вам не совсем приятны?
6. Преодолеваете ли вы без особых усилий внутреннее сопротивление, когда нужно делать что-то трудное, непосильное и неприятное?
7. Когда вы попадаете в конфликтную ситуацию, способны ли вы объективно её оценить?
8. Являетесь ли вы человеком слова?
9. Можете ли вы вовремя не вернуть книгу в библиотеку?
10.Отложите ли вы выполнение уроков ради просмотра телепередачи, которая вам нравится?
11. Сможете, ли вы не ссорится, несмотря на нанесенную обиду?
12. Добиваетесь ли вы поставленной цели?
13. Принимаете ли вы решения в ответственных случаях без колебаний?
14. Можете ли вы преодолеть свою трусость, пойдя, например, в тёмное помещение (в лес, на кладбище или др.)?
15. Быстро ли вы отвечаете на письма?
Суммируйте полученные ответы по бальной cucmeмe:
Итог:
0-12 балов
С силой воли увас дела обстоят неважно. Вы делаете то, что вам легче и интереснее, даже, если это в чём-то может повредить вам. Ксвоим обязанностям вы относитесь часто спустя рукава. Вы эгоистичны и это влияет на ваши волевые качества. Вам пора изменить своё отношение к миру и окружающим, от этого вы только выиграете.
13 -21балла
Ваша сила воли имеет средние пределы. Если вы встречаетесь с препятствием, то преодолеваете его, но если увидите обходной путь, то тут, же им воспользуетесь. Неприятную работу вы выполняете, но постоянно при этом ворчите. Лишние обязанности вы на себя не берёте. Если хотите достичь в жизни большего, тренируйте свою волю.
22 - 30 баллов
Ссилой воли у вас всё в порядке. Вас не страшат трудности, но иногда НУЖНО проявлять такие качества, как гибкость, доброта, снисходительность. Это вам поможет в достижении цели.
3. Тест в модификации Селевко Г.К. «Темперамент»
курс «Познай себя» из цикла «Самосовершенствование личности»
1. Как ведет себя в ситуации, когда необходимо быстро действовать:
а) легко включается в работу;
б) действует со страстью;
в) действует спокойно, без лишних слов;
г) действует робко, неуверенно.
2. Как реагирует на замечания учителя:
а) говорит, что так делать больше не будет, но через некоторое время опять делает то же самое;
б) возмущается тем, что ему делают замечания;
в) выслушивает и реагирует спокойно;
г) молчит, но обижен.
3. Как говорит с товарищами при обсуждении вопросов, которые eго очень волнуют:
а) быстро, с жаром, но прислушивается к высказываниям других;
б) быстро, со страстью, но других не слушает;
в) медленно, спокойно, но уверенно;
г) с большим волнением и сомнением.
4. Как ведет себя в ситуации, когда надо сдавать контрольную работу, а она не закончена; или контрольная сдана, но выясняется, что допущена ошибка:
а) легко реагирует на создавшуюся ситуацию;
б) торопится закончить работу, возмущается по поводу ошибок;
в) решает спокойно, пока учитель не возьмет его работу, по поводу ошибок говорит мало;
г) сдает работу без разговоров, но выражает неуверенность, сомнение в правильности решения.
5. Как ведет себя при решении трудной задачи, если она не получается сразу:
а) бросает, потом опять продолжает работу;
б) решает упорно и настойчиво, но время от времени резко выражает возмущение;
г) проявляет неуверенность, растерянность.
6. Как ведет себя в ситуации, когда он спешит домой, а педагог или актив класса предлагают ему остаться в школе для выполнения какого-либо задания:
а) быстро соглашается;
б) возмущается;
в) остается, не говорит ни слова;
г) проявляет неуверенность.
7. Как ведет себя в незнакомой обстановке:
а) проявляет максимум активности, легко и быстро получает необходимые сведения для ориентировки, быстро принимает решения;
б) проявляет активность в каком-то одном направлении, из-за этого достаточных сведений не получает, но решения принимает быстро;
в) спокойно присматривается к происходящему вокруг, с решениями не спешит;
г) робко знакомится с обстановкой, решения принимает неуверенно.
Для наблюдения по этому плану целесообразно использовать схему (табл. 1), отмечая знаком «+» соответствующие реакции для каждого пункта плана.
Таблица 1. Схема наблюдения за темпераментом школьника
Вариант реакции
Пункты плана наблюдений
1
2
3
4
5
6
7
а
б
в
г
Реакциям каждого пункта плана соответствуют темпераменты:
а)сангвинический;
б) холерический;
в) флегматический;
г) меланхолический.
Обработка данных. Подсчитывается количество знаков «+» в строках, соответствующих пунктам. Наибольшее число знаков «+» в одном из пунктов укажет примерный темперамент испытуемого. Поскольку «чистых» темпераментов не существует, по этой схеме можно установить и те черты других темпераментов, которые в определенной степени присущи испытуемым.
Сангвиник – подвижный, но уравновешенный человек, правильно(адекватно) реагирующий на окружающие события.
Холерик - быстро возбуждающийся, неуравновешенный человек, вспыльчивый человек с резкими переходами настроения.
Флегматик – медлительный, но настойчивый и упорный человек, которого трудно вывести из состояния равновесия.
Меланхолик – человек, очень глубоко переживающий даже небольшие огорчения, склонный к хандре, пессимизму.
11
