Приложение
к рабочей программе
по внеурочной деятельности
«Психология общения» для 5ых классов
Конспект занятия №1 по внеурочной деятельности
«Психология общения»
Тема: «Общение. Основные виды общения».
Цель занятия: приобщение обучающихся к психологической культуре,
получение новых знаний, умений и навыков о способах
конструктивного общения.
Задачи:
познакомить обучающихся с понятием «общения»;
изучить виды общения;
развивать навыки эффективного взаимодействия друг с другом;
развивать толерантность, эмпатию.
Ход занятия
1. Приветствие.
Упражнение «Рукопожатие» - развитие толерантности, уважения друг к другу.
Участники здороваются друг с другом, используя ритуалы приветствия, принятые в разных культурах.
Необходимо рассказать группе о жестах приветствия, принятых у разных народов. Заранее предупредив участников о том, что они должны будут использовать эти ритуалы, представляясь друг другу. Вот несколько вариантов приветствия:
o объятие и троекратное лобызание поочередно в обе щеки (Россия);
o легкий поклон со скрещенными на груди руками (Китай);
o рукопожатие и поцелуй в обе щеки (Франция);
o легкий поклон, ладони сложены перед лбом (Индия);
o легкий поклон, руки и ладони вытянуты по бокам (Япония);
o поцелуй в щеки, ладони лежат на предплечьях партнера (Испания);
o простое рукопожатие и взгляд в глаза (Германия);
o мягкое рукопожатие обеими руками, касание только кончиками пальцев (Малайзия);
o потереться друг о друга носами (эскимосская традиция).
Можно предложить участникам разбиться по парам, выбрав предварительно способ приветствия.
Замечания
Эта игра подходит для знакомства детей из разных классов, которые посещают внеурочную деятельность. В ходе ее поддерживается атмосфера толерантности, уважительное отношение друг к другу. Кроме того, участникам наверняка будет интересно по-разному знакомиться с людьми. В конце упражнения можно провести краткий обмен впечатлениями (рефлексия).
2. Подготовка к восприятию нового.
Упражнение "Правда или ложь?" – усиливает групповую сплоченность и создает атмосферу открытости.
Учащиеся садятся по кругу; у каждого должны быть наготове бумага и карандаш.
1. Предложите участникам написать три предложения, относящиеся лично к ним. Из этих трех фраз две должны быть правдивыми, а одна - нет.
2. Один за другим каждый участник зачитывает свои фразы, все остальные пытаются понять, что из сказанного соответствует действительности, а что - нет. При этом все мнения должны обосновываться. Посоветуйте авторам фраз не спешить со своими комментариями и внимательно выслушать догадки разных игроков. Ведь это прекрасная возможность понять, как человек воспринимается со стороны
3. Понятие «общения». Основные виды общения.
Предварительный опрос школьников, что такое общение, по их мнению.
Для чего нужно изучать общение и его виды?
Общение – процесс взаимосвязи и взаимодействия двух или более людей, характеризующийся обменом деятельностью, информацией, опытом, способностями, умениями и навыками, а также результатами деятельности, что является одним из необходимых и всеобщих условий формирования и развития общества и личности.
Виды общения:
1) вербальное общение – осуществляется посредством речи и является прерогативой человека. Оно предоставляет человеку широкие коммуникативные возможности и гораздо богаче всех видов и форм невербального общения, хотя в жизни не может полностью его заменить;
2) невербальное общение происходит с помощью мимики, жестов и пантомимики, через прямые сенсорные или телесные контакты (тактильные, зрительные, слуховые, обонятельные и другие ощущения и образы, получаемые от другого лица). Невербальные формы и средства общения присущи не только человеку, но и некоторым животным (собакам, обезьянам и дельфинам). В большинстве случаев невербальные формы и средства общения человека являются врожденными. Они позволяют людям взаимодействовать друг с другом, добиваясь взаимопонимания на эмоциональном и поведенческом уровнях. Важнейшей невербальной составляющей процесса общения является умение слушать.
Общение может быть:
Непосредственное общение - это прямое естественное общение лицом к лицу, когда люди находятся рядом и происходит не только речевое общение, но и общение с помощью невербальных средств (мимики и жестов).
Опосредованное или косвенное общение происходит в ситуациях, когда люди отдалены друг от друга временем или расстоянием, например, если разговаривают по телефону или пишут письма друг другу.
К особому виду общения относится массовое общение: представляет собой множественные контакты незнакомых людей, а также коммуникацию, опосредованную различными видами массовой информации (телевидение, радио и пр).
4. Обыгрывание различных видов общения.
Упражнения:
1. Учащиеся разделяются на группы, выбирают один из видов общения и обыгрывают его, остальные дети угадывают выбор группы.
2. Просмотр эпизодов (короткометражных) мультфильмов (любые, которые раскрывают сущность общения и его видов).
5. Итого занятия. Рефлексия.
Упражнение «Пожелания».
Все участники сидят в кругу. Каждый по кругу высказывает пожелание сидящим игрокам, либо описывает свои эмоции, обращаясь ко всем участникам группы. Можно одному из игроков, если есть желание. Ведущий тренинг высказывает своё пожелание в конце круга.
Конспект занятия №2 по внеурочной деятельности
«Психология общения»
Тема: «Потребность в общении. Психологические особенности человека и его манера общаться. Социальная роль и общение».
Цель занятия: приобщение обучающихся к психологической культуре,
получение новых знаний, умений и навыков о способах
конструктивного общения.
Задачи:
изучить понятие потребности в общении;
выявить взаимосвязь между типами темперамента, социальными ролями и манерой общения;
научить эффективно взаимодействовать в парах и группе;
развивать умение слушать и слышать, воображение, мыслительные процессы.
Ход занятия
1. Приветствие.
Упражнение "Я хочу тебе подарить" – направлено на развитие психологического климата в группе.
Школьники садятся в круг или кто – как хочет.
Ведущий начинает упражнение, обращаясь к сидящему справа от него участника, с фразой "Я хочу тебе подарить…" и говорит то, что хочет он подарить этому человеку.
2. Подготовка к восприятию нового.
Упражнение "Компакт - опросы"- повысить уровень общительности, научиться ограничивать себя крайним экстравертам и раскрываться интровертам.
Ход игры. 3 ученика выбирают себе социальную роль (директор лицея, домохозяйка, бомж и др.) и садятся в центр круга. Остальные участники игры задают всем трём один и тот же вопрос. Каждый из сидящих в центре должен ответить на этот вопрос в соответствии со своей социальной ролью (через 3 секунды после конца вопроса). Причём, каждый из отвечающих предварительно определяет объём своего высказывания (1, 3, 10 предложений). За точностью выполнения задания следит "хранитель времени".
3. Потребность в общении.
Психологические особенности человека и его манера общаться.
Социальная роль и общение.
Потребность в общении: общение необходимо человеку, чтобы поделиться с другими чувствами и переживаниями, следовательно, чтобы почувствовать себя человеком.
Потребность общаться трактуется как основная врожденная потребность человека, как стремление к взаимодействию.
Почему?
Холерик, Меланхолик, Флегматик, Сангвиник - кто это?
Типы темперамента с присущими только им качествами, безусловно влияют на манеру общения людей. Естественно, что вспыльчивый человек в общении будет не сдержан, напротив, если скромный, нерешительный и в общении покажет себя молчуном и т.д.
Социальные роли часто также задают тон общению, как мы видели из только что проделанного упражнения.
Директор не сможет на равных общаться с домохозяйкой, профессор не сможет понять разговор студентов, увлекающихся реп-культурой и прочее.
Однако, есть и исключения… какие? В каких случаях разные социальные позиции понимают друг друга без проблем?
- опасность;
- решение единой задачи, важной для каждого одинаково;
- попадание в одинаковые условия постоянного пребывания;
- если длительное время не общались с другими
- если ранее, например, директор магазина была домохозяйкой, а профессор увлекался реп-культурой или изучал данное молодежное направление и прочее……
4. Практическая работа.
Определение психотипов участников группы (работа в парах), описание особенностей общения, согласно получившимся результатам (можно оставить на дом).
(Для определения типов темперамента можно использовать личностный опросник Г.Айзенка)
5. Итого занятия. Рефлексия.
Упражнение «Мое настроение».
Индивидуальное выражение настроения: с помощью жестов и мимики показать свое настроение в конце занятия.
Групповое выражение настроения : мини сценка, рисунок песком, миниатюра и пр.
(зависит от желания участников группы).
Конспект занятия № 3 по внеурочной деятельности
«Психология общения»
Тема: «Потребность в общении».
Цель занятия: приобщение обучающихся к психологической культуре,
получение новых знаний, умений и навыков о способах
конструктивного общения.
Задачи:
изучить понятие потребности в общении;
выявить взаимосвязь между типами темперамента, социальными ролями и манерой общения;
научить эффективно взаимодействовать в парах и группе;
развивать умение слушать и слышать, воображение, мыслительные процессы.
Ход занятия
1. Приветствие.
Упражнение «Хорошее настроение».
Участники занятия садятся в круг. Ведущий говорит в свою ладошку: «Я отдаю Вам часть своего прекрасного настроения, своего тепла и радости». Закрывает ладошку и обращает внимание присутствующих на тепло, которое разливается по руке, держащей добро. Передает настроение сидящему рядом и так по кругу.
«Чувствуете, как наше настроение улучшается, какие горячие стали наши руки от общего тепла и радости? Нам хорошо и приятно быть вместе…»
2. Подготовка к восприятию нового.
Упражнение «Лабиринт» - развитие чувства доверия.
3. Описание типов темперамента и их особенностей общения.
Выступление детей с заранее подготовленными докладами в соответствии с результатами тестирования.
Анализ получившихся типов.
4. Практическая работа
Просмотр эпизодов (короткометражных) мультфильмов, герои которых раскрывают черты различных типов темперамента. (Например, «Поющий вулкан» - холерик, «Ох и Ах» сангвиник и флегматик и т.д.) Определение к какому психотипу относятся герои мультфильмов.
5. Итого занятия. Рефлексия.
Упражнение «Мое настроение».
Индивидуальное выражение настроения: с помощью жестов и мимики показать свое настроение в конце занятия.
Групповое выражение настроения : мини сценка, рисунок песком, миниатюра и пр.
(зависит от желания участников группы).
Конспект занятия № 4 по внеурочной деятельности
«Психология общения»
Тема: «Невербальное общение. Мимика».
Цель занятия: приобщение обучающихся к психологической культуре,
получение новых знаний, умений и навыков о способах
конструктивного общения.
Задачи:
изучить понятие «невербальное общение» (мимика);
научить эффективно взаимодействовать в парах и группе;
развивать чувство эмпатиии, внимание, воображение
Ход занятия
1. Приветствие.
Упражнение «Мое настроение».
На доске прикреплены смайлики, выражающие эмоции. Дети, заходя в класс выбирают себе смайлик, соответствующий их настроению. Садятся в круг, по желанию объясняют, почему они выбрали именно этот смайл.
2. Подготовка к восприятию нового.
Упражнение "Зеркало" - развитие психологического климата
Участники разбиваются на пары, становятся лицом друг к другу. Один из играющих делает замедленные движения руками, головой, всем телом. Задача другого - в точности копировать все движения напарника, быть его "зеркальным отражением". В каждой паре участники самостоятельно подбирают нужную сложность движений и их темп.
В ходе игры участники, работающие за "отражение", довольно быстро научаются чувствовать тело партнера, и схватывают логику его движений. От раза к разу следить за "оригиналом" и копировать его движения становится все легче, и все чаще возникают ситуации не только предвосхищения, но и опережения его движений. Освоив навыки двигательного подражания, участники могут попробовать свои силы и в более сложной игре: задача та же, но роли "отражения" и "оригинала", ведомого и лидера, не определены. Гибко подстраиваясь друг под друга, играющие стремятся двигаться в унисон.
Это упражнение - очень хорошее средство развития психологического контакта. Наблюдая за ходом его выполнения, тренер может выявить "естественного" лидера в каждой паре. Трудности в достижении двигательного согласия нередко бывают связаны с наличием напряженных отношений между партнерами.
3. Невербальное общение.
Невербальное общение происходит с помощью мимики, жестов и пантомимики, через прямые сенсорные или телесные контакты (тактильные, зрительные, слуховые, обонятельные и другие ощущения и образы, получаемые от другого лица). Невербальные формы и средства общения присущи не только человеку, но и некоторым животным (собакам, обезьянам и дельфинам). В большинстве случаев невербальные формы и средства общения человека являются врожденными. Они позволяют людям взаимодействовать друг с другом, добиваясь взаимопонимания на эмоциональном и поведенческом уровнях. Важнейшей невербальной составляющей процесса общения является умение слушать.
4. Практическая работа. Мимика.
Определение эмоциональных состояний по выражению лица.
Раздаются карточки с изображением лиц выражающих, радость, грусть, злость, безразличие и пр. Дети определяют и объясняют свой выбор.
Работа в парах: учащиеся разбиваются на пары и поочередно с помощью мимики показывают своему оппоненту различные эмоциональные состояния.
5. Итого занятия. Рефлексия.
Упражнение «Мое настроение» - смайлики.
Дети возвращают свой смайлик на доску и комментируют свои ощущения, если настроение изменилось берут соответствующий смайл и объясняют свой выбор .
Конспект занятия № 5 по внеурочной деятельности
«Психология общения»
Тема: «Невербальное общение. Роль жестов в общении».
Цель занятия: приобщение обучающихся к психологической культуре,
получение новых знаний, умений и навыков о способах
конструктивного общения.
Задачи:
изучить понятие «невербальное общение» (жесты);
научить эффективно взаимодействовать в парах и группе, преодолевать возможные преграды в общении ;
развивать чувство эмпатиии, внимание, воображение
Ход занятия
1. Приветствие.
Упражнение "Он - эмоция" - овладение способами психологической защиты.
Возьмите карточки с обозначением эмоций. Для игры используйте только слова, обозначающие эмоцию. Например, слово "Грусть". А теперь вспомните своих одноклассников или учителей и "подберите" одного из них к этому слову. Кто подходит? Кто внутренне "похож" на это слово? Образ какого ученика соответствует состоянию грусти?
Возьмите наугад следующую карточку, пусть на ней будет написано слово "радость". Подумайте, кто вашего школьного окружения своим мироощущением, характером, отношением к себе и людям олицетворяет это слово?
Переберите таким образом несколько карточек.
По вашему мнению, в игре вы стали лучше понимать своих одноклассников, их настроение, состояние, индивидуальные особенности.
2. Подготовка к восприятию нового.
Упражнение «Анабиоз» - невербальный контакт.
Участники разбиваются на пары. В каждой паре игроки распределяют между собой роли "замороженного" и "реаниматора". По сигналу "замороженный" застывает в неподвижности, изображая погруженное в анабиоз существо - с окаменевшим лицом и пустым взглядом. Задача "реаниматора", на которую отводится одна минута, - вызволить партнера из анабиотического состояния, оживить его. "Реаниматор" не имеет права ни прикасаться к "замороженному", ни обращаться к нему с какими-либо словами. Все, чем он располагает, это взгляд, мимика, жест и пантомима.
Признаками успешной работы "реаниматора" можно считать непроизвольные реплики "замороженного", его смех, улыбку и другие проявления эмоциональной жизни. Критерии выхода из анабиоза, которые могут варьировать от явных нарушений молчания и неподвижности до едва заметных изменений в выражении лица, устанавливаются самими участниками.
Наверное, каждому знакомо чувство отчуждения, незримой стеной встающее между двумя людьми: партнеры как бы деревенеют друг перед другом, перестают чувствовать и понимать друг друга. Вероятно, знакомо и противоположное ощущение: между людьми возникает абсолютное взаимопонимание, и, словно по незримому каналу, переживания и намерения свободно перетекают от одного к другому. В предложенном упражнении в миниатюре решается задача перехода от отчуждения к контакту. Работая в роли "реаниматоров", участники осваивают различные способы разрушения взаимной изоляции.
3. Невербальное общение. Роль жестов в общении.
Только, что проделанные упражнения были примером какого вида общения?
С помощью чего происходило общение?
Когда Вы играли роли «реаниматора» и «замороженного» какие главные были Ваши средства общения?
Итак, мы видим, что помимо мимики в нашем невербальном общении огромную роль играют жесты.
«Жесты — движения рук, используемые для передачи информации, невербальной коммуникации и выражения своего отношения к сказанному. Значение жестов неразрывно связано с манерами поведения, которые говорят об отношении кого-то к кому-то. Жесты — это своеобразная аранжировка манер поведения человека. Язык жестов — один из самых древних языков. Человек использует жесты, чтобы выразить свое отношение к сказанному.
Жесты и позы много значат для общего впечатления, которое мы производим на окружающих людей. Жест — явление сугубо индивидуальное, самобытное. Он неразрывно связан с ходом мыслей и движением чувств человека. Жесты обычно сопровождают те отрезки речи, в которых мысль достигает кульминации.
На долю невербальных сигналов в течение первых 12 секунд общения при знакомстве приходится примерно 92% всего объема принимаемой информации. По мнению американского психолога Ф. Селже, при разговоре значимость слов составляет 7%, интонации — 38%, а на жесты и мимику приходится 55%.
Выразительные движения — язык подсознания. «Говорить человек может что угодно. А вот глаза и руки его обязательно выдадут, они ничего не могут скрыть и расскажут гораздо больше, чем слова», — считает Ален Брассер.
По утверждению Аллана Пиза, в процессе взаимодействия людей от 60 до 80% информации передается невербальными средствами выражения и только 20-40% — вербальными. Благодаря жесту смысл слов предстает зрительно, что делает мысли говорящего образно понятными. Жест усиливает воздействие, формирует эмоциональное настроение в аудитории, демонстрирует собственное отношение говорящего к излагаемому материалу, выступает важным компонентом обратной связи со слушателями. Вот почему важно овладеть всеми средствами воздействия, всеми невербальными компонентами коммуникативной техники. В общении одновременно воспринимаются выражение лица, жест, поза»
4. Практическая работа.
Презентация учащимися доклада «Виды жестов и их значение».
Просмотр короткометражных «немых» мультфильмов.
Обсуждение: «Почему мы все понимаем, хотя ничего не слышим?»
Анализ обыгранных в мультиках сюжетов.
5. Итого занятия. Рефлексия.
Упражнение «Мое настроение» - выражение своего настроения с помощью жестов.
Приложение к занятию №5
Доклад на тему: «Виды жестов и их значение»
Этнопсихологические особенности жестов
Тесная связь жестов с речью наложила на них ряд национальных, социальных и индивидуальных ограничений. Национальный характер многих жестов подтверждают факты. Например, англичане, итальянцы и русские по-разному машут рукой при прощании. Восточные народы, в отличие от европейцев, при приветствии складывают ладони перед грудью, а конголезцы дуют на ладони.
Культурными нормативами определяется сила и частота жестикуляции. Английский психолог Майкл Арчил, изучая язык жестов во время своего кругосветного путешествия, установил, что на протяжении часового разговора финн прибегает к жестикуляции в среднем один раз, итальянец — 80, француз — 120, а мексиканец —180. Русские, по наблюдению Е. П. Петровой, отличаются относительной сдержанностью и используют примерно 40 жестов в час. Язык французов и латиноамериканцев наиболее экспрессивен, и жестикулируют они двумя руками.
Один и тот же жест или выразительное движение у разных народов означает разные вещи. Жест, которым русский демонстрирует пропажу или неудачу, у хорватов означает признак удовольствия и успеха. Когда славяне поворачивают указательным пальцем у виска, подразумевают глупость, а в Голландии этот жест означает остроумную фразу. В Болгарии кивок головой вниз означает «нет», у русских — «да».
В США «ноль», образованный большим и указательным пальцем, говорит: «Все в порядке» (о'кей), в Японии означает деньги, если вы просите, стоя у телефона-автомата, монету, чтобы позвонить.
Жесты неискренности связаны с левой рукой. На Востоке, если протянуть еду, деньги или подарок левой рукой, можно нанести оскорбление собеседнику, так как левая рука у тех, кто исповедует ислам, считается «нечистой». Левой рукой управляет «интуитивное», «правдивое» — правое полушарие (у правшей). Правая рука делает то, что надо, а левая — то, что хочет, выдавая тайные чувства владельца. Поэтому, если в разговоре с вами собеседник часто жестикулирует левой рукой, есть большая вероятность, что он говорит не то, что думает, или просто негативно относится к происходящему (если он не левша).
Виды жестов
Жесты напрямую связаны с физиологией, это стихийные, спонтанные сигналы, и поэтому гораздо труднее поддаются внутреннему контролю, нежели речь. Легче изобразить более гармоничную мимику и высказать нужную мысль, чем сдержать жест.
Если же человек ставит перед собой задачу воздействовать на людей в условиях направленного речевого общения, жест не может оставаться случайным, непроизвольным аккомпанементом слова: он призван усилить речь, помочь убедить.
Жест — некий знак, который можно прочесть. Он воспринимается не сам по себе, а в зависимости от контекста. Контекст включает позу, мимику, внешность, одежду, роль жестикулирующего. Жест либо подчеркивает, либо подтверждает информацию, полученную из контекста, либо контрастирует с этой информацией. Движения головы, шеи, рук, всего корпуса (пантомимика) помогают выявить главное, рисуют образ. Поза, жест и мимика — наглядное пособие проявления мысли.
Жесты могут быть ритуальными и эмоциональными.
Ритуальные жесты
Ритуальные жесты можно разделить по времени на две культурные стадии: жесты Средневековья и Нового времени.
Мы воспроизводим жесты, рожденные в те эпохи, не задумываясь над тем, откуда они произошли. Эти жесты рождены нашей генетической памятью (поцелуй, рукопожатие, вручение подарков). Жесты, возникшие в феодальные времена, отражали личную преданность вассала своему сеньору. Вассалу полагалось самоотверженно служить своему покровителю либо прекрасной даме. К этому периоду рыцарства относятся следующие жесты:
Сеньор легко ударяет рукой по плечу своего вассала или касается мечом плеча воина, посвящаемого в рыцарство — это означало принятие человека под свое покровительство; вассал при встрече и прощании вкладывает свои обе руки в руки покровителя, а тот обнимает и целует его;
Подданный в знак преданности вручает сеньору свою перчатку, тот в знак тесной дружбы надевает ему кольцо, а разрыв отношений символизировался тем, что соперники и враги швыряли друг в друга перчатку и кольцо.
Некоторые ритуальные жесты Средневековья сохранились и сейчас. Они показывают, что два человека находятся в некой сцепке, их связь сложно нарушить. Так, при официальном публичном общении многие политические деятели, подчеркивая тесные контакты, обмениваются рукопожатиями, объятиями и поцелуями (поцелуи Л. И. Брежнева с соратниками — это знак абсолютного доверия). В современном деловом мире подобного рода жесты не всегда уместны.
Сохранились многие ритуальные жесты между мужчиной и женщиной, принятые в эпоху служения прекрасной даме. Мужчина подает руку даме как знак восхищения ее красотой, целует руку и преклоняет колено в знак уважения к той, которая его достойна. Знаки галантности, придуманные мужчинами, отражали и отражают личную преданность и желание служить женщине.
Вторая культурная стадия ритуальной жестикуляции связана с эпохой развития предпринимательства, когда основной ценностью была провозглашена независимость личности. В эпоху равенства исчезают жесты «сверху вниз». Партнеры при общении не заключают друг друга в объятия, не похлопывают по плечу, а прикасаются к руке, к локтю, похлопывают сбоку, что обозначает некий баланс, знак равенства. В этом контакте участвуют только кисти рук, человек имеет возможность лавировать. Жесты используются не по вертикали, а по горизонтали. Если культура Средневековья проявляла некоторую сцепленность, контакт тел и рук, то эпоха равенства демонстрирует партнерские отношения. Идея равенства людей и равенства полов в эпоху Нового времени ограничивает зону физического контакта, подчеркивает автономность личности. Поэтому возникают жесты, которые не требуют физического контакта:
Мужчина прижимает руку к сердцу — клятва верности и уважения как делу, так и лицам (этот жест остался от инаугурации американского президента, выражает преданность своему народу и желание служить ему);
Обе руки прижимаются к груди — этот более эмоциональный жест является выражением искренности;
Преклонение на одно колено — служение человеку, обладающему большими достоинствами (в отличие от позы в русской культуре — встать на оба колена — поза поверженного: наличие некоторого дискомфорта);
Встреча и прощание скрепляются простым рукопожатием, что обозначает плодотворное сотрудничество в общем деле, а не только личные симпатии;
Согнутая в локте, сжатая в кулак рука означает сплоченность и твердость в отстаивании своих позиций — традиционный жест демократических лидеров, призывающий к борьбе.
Многие ритуальные жесты были внесены в сферу личных контактов для демонстрации дружеской дистанции, что подчеркивает партнерство либо иерархию.
Ритуальные жесты, принятые со времен гладиаторских боев, сохранились и сегодня. Когда спортсмен кланяется публике, он делает кивок головой и разводит руки: этот позитивный жест выражает особую любовь к зрителям. То же можно сказать об актерах, которые посылают воздушный поцелуй и низко кланяются аплодирующему зрительному залу.
Эмоциональные жесты
Эмоциональные жесты (их еще называют экспрессивными или модальными) выражают чувства в общении людей, усиливая значение сказанного. Жесты отражают наш душевный пульс. Жестикуляция и мимика тесно связаны с эмоциональными состояниями. Известный русский государственный деятель начала XIX века М. М. Сперанский говорил: «Рука только тогда должна действовать, когда нужно дополнять понятия. Холодный разум не имеет права к ней прикасаться, рука может двигаться тогда только, когда ударит в нее сердце».
Однако говорящий должен соотносить проявление собственных чувств, эмоциональную окраску изложения материала с манерой жестово-выразителькой демонстрации. Это позволит избежать несоответствия эмоционального накала и излагаемого материала. Чтобы не получилось так, как описал Н. В. Гоголь поведение учителя истории в комедии «Ревизор»: «Он ученая голова — это видно, и сведений нахватал тьму, но только объясняет с таким жаром, что не помнит себя. Я раз слушал его: ну покамест говорил об ассириянах и вавилонянах — еще ничего, как добрался до Александра Македонского, то я не могу вам сказать, что с ним сделалось. Я думал, что пожар, ей богу! Сбежал с кафедры и что силы есть хвать стулом об пол. Оно, конечно, Александр Македонский — герой, но зачем же стулья ломать?»
К эмоциональным жестам относятся патетические жесты. Так, жест — положение стоя, одна или обе руки на уровне плеч, руки слегка согнутые в локтях — рожден в эпоху театральности, античности. Этот публичный жест означает, что оратор предъявляет себя миру и заявляет о своей любви к окружающим его людям. Используется он в момент, когда градус страстей достигает апогея, а жест мобилизует всех окружающих.
Жест сверху, с трибуны: рука несколько выше головы (всем известный жест В. И. Ленина) разворачивается в бесконечность и адресован множеству людей.
Жест — это некий энергетический посыл, направленный во внешний мир. Энергия может идти как положительная, так и отрицательная. Поэтому различают жесты позитивные, негативные и колебания.
Позитивные жесты выражают восторг, восхищение, радость, внимание, одобрение, согласие, благодарность. (Открытые руки, ношение документов под мышкой).
Негативные жесты выражают растерянность, смятение, досаду, недовольство, возмущение, испуг, страх и модальные жесты — неодобрение, несогласие, недоверие, негативную оценку, оскорбление, угрозу. Так, руки, согнутые в локтях и сжатые в кулаки, приподнятый вверх подбородок обозначают месть. Руки разведены и сжаты внизу в кулаки — жест бессилия, который обозначает, что человек хочет отомстить за нанесенное оскорбление, но не может этого сделать.
Жест прощания — человек «шлет свое пока»: рука согнута в локте и поднята вверх, производит движение маятника по горизонтали — жест разделяющий. Этот жест себя скомпрометировал, когда его стали использовать, стоя на Мавзолее, члены правительства для приветствия проходящих мимо людей. Таким образом они отделяли себя от людей, подсознательно показывая, что идут в разные стороны, так как этот жест — это отрицание, стремление отъединиться от толпы. Жест закрытости — «машинальное прикрытие рта рукой» (Е. М. Примаков сидел на совещаниях, положив локти на стол и прикрыв рот двумя кулаками, а иногда и переплетенными пальцами).
Е. Петрова предлагает одну из классификаций жестов обыденного общения:
Жесты-симптомы, выполняющие функцию самовыражения: выражают состояние, процессы, модальные (выражают оценку субъектом чего-либо).
Жесты-регуляторы: выполняют регулятивно-коммуникативную функцию воздействия на партнера.
Жесты-информаторы: выполняют информативно-коммуникативную функцию.
Чтобы повысить свою коммуникативную компетенцию, можно и нужно сознательно осваивать язык жестов. Рассмотрим некоторые группы жестов, выражающие позиции человека в процессе общения, различные внутренние состояния партнеров по общению.
Жесты-прикосновения (поцелуй, поглаживание, рукопожатие, объятие, потирание кончика носа и прочие). На выбор жестов-прикосновений влияет статус партнера, возраст, пол, степень знакомства, принадлежность к культуре. Например, рукопожатие чаще используется в общении мужчин в ситуации приветствия у немцев и русских, чем у англичан и американцев.
Жесты-приветствия (рукопожатие) имеют большое значение в деловом общении. Жест-прикосновение (похлопывание по спина и плечу) возможен только при социальном равенстве партнеров.
Жесты-паразиты, как и слова-паразиты, нежелательно использовать в общении (крутить пуговицы, поправлять одежду, переминаться с ноги на ногу и т. п.).
Жесты должны быть органичными и сдержанными, без резких широких взмахов и острых углов. Предпочтительны округлые жесты и скупая жестикуляция.
Несколько азбучных истин об использовании жестов
Чтобы каждый день выглядеть безупречно, надо уметь держать себя, следить за осанкой и позой. Этикет не рекомендует:
Указывать пальцем на человека или на какой-либо предмет;
Во время разговора хлопать собеседника по плечу, крутить пуговицы на его одежде, хватать его за рукав;
Вертеть в руках различные предметы, барабанить пальцами по столу, хрустеть пальцами, почесываться, рыться в карманах;
Излишне жестикулировать, так как это выдает нервного, закомплексованного человека.
Знание языка тела позволяет снизить возможности манипулирования человека человеком, а также раскрыть его внутреннее «Я».
«Язык» тела занимает важное место в создании первого впечатления о человеке. Поэтому важно и то, как нас воспринимают окружающие, и то, как мы хотим выглядеть в их глазах. Если эти два образа совпадают, мы сумели найти наилучший вариант поведения. Уделяя внимание овладению немым языком общения и самоподачи, мы сознательно создаем яркий личностный образ.
Интернет ресурс по теме: «Язык, психология и значение жестов»:
[link]
http://trepsy.net/razvit/stat.php?stat=2947
