Целевая экскурсия в парк для 3 – х классов.
Тема: «Здоровье от самой природы».
Цель: через общение с природой прививать в детях привычку вести здоровый образ жизни, учить соблюдать правила поведения на улице и в общественных местах.
Задачи:
воспитывать любовь к природе, бережное отношение к окружающему миру;
расширять знания детей о полезных свойствах растений.
Ход экскурсии.
I.
- Сегодня у нас необычное занятие – экскурсия. Наша задача - узнать о влиянии окружающей среды на здоровье человека, о пользе лекарственных растений, ягод, меда, чистого воздуха для здоровья человека.
- Даже уголок городского парка - это уголок природы, часть нашей Родины, а значит и частичка нас самих. На природе мы укрепляем свое здоровье. А как вы думаете - почему совершать прогулки в лес, в парк полезно для здоровья?
- Обратите внимание на разнообразие деревьев, кустарников, трав. Какие растения вы знаете?
II. Я загадаю загадки, а вы найдите это дерево (травинку, кустарник), и подбегите к ним.
1) Ствол белеет, шапочка зеленеет.
Стоит в белой одежке, свесив сережки.
Русская красавица, народом она славится (береза).
- Береза - это удивительное дерево. Стройный белый ствол, гибкие склоняющиеся ветви, изящные листочки. Береза – символ Родины. Для русского человека нет ближе и роднее дерева, чем береза – одно из самых красивых наших деревьев. Иван получил задание: узнать о целебных свойствах березы, и сейчас расскажет нам о них.
Иван: - Листья и почки березы используют в медицине и косметологии. Береза сама отдаст вам все необходимое при проявлении к ней любви, уважения и бережного отношения.
Народные целители – ведуны лекарственных растений говорили:
«Красавица-береза потому и нравится, что нет ее нежней да нужней.
Ты к красавице-березе с любовью подходи, у нее здоровья попроси.
Красавица прелестная – людям полезная, у домов растет – здоровье стережет.
Мудрый народ во всем толк найдет:
И листочки, и сок, и почки, и кора, и деготь, и уголечки –
Всему свой черед. Все в дело пойдет!»
- Ребята, давайте подойдем к березке, обнимем её и попросим у неё здоровья.
Сережа:
- Люблю березку русскую,
То светлую, то грустную.
В белом сарафанчике,
С платочками в карманчиках.
С зелеными застежками
С веселыми сережками.
2)
– Следующая загадка.
Паренёчек белобрысый
Ветер дунет, станет лысый.
Кто же этот Мальчик?
Это (Одуванчик.)
Ангелина приготовила небольшой рассказ про одуванчики. Послушаем её.
Ангелина: - Одуванчик - очень полезное лекарственное растение. Лечебные и целебные свойства одуванчика применяют для лечения многих недугов и заболеваний. Листья одуванчика — хорошее средство при лечении цинги, они благоприятно влияют на работу желудка, почек, печени, желчного пузыря. Его листья и корни издавна широко применяются в народной медицине для возбуждения аппетита. В пищу используют молодые листья и корни одуванчика. Из одуванчиков делают салаты, т.к богаты витаминами.
3)
- Белые гроздья душистых цветов
Весною она распускает,
Из них созревает стручками горох,
И осенью с веток стреляет. (Акация)
В качестве сырья для лекарственных препаратов используют кору, цветки и плоды акации белой. При правильном употреблении акация помогает вылечить многие заболевания.
4)
- На дороге всюду пух.
Я устал по пуху топать.
Не ронял его петух,
Дерево роняло - (тополь)
Послушаем сообщение Киры.
Кира: - Почки, кора и листья тополя обладают целебными свойствами. Помогают при остром ревматизме и гриппозной лихорадке, благотворно влияют на организм при невралгии, желтухе, заболеваниях печени, а также изгоняют глисты. Тополь обладает такими лечебными свойствами: желудочное, жаропонижающее, тонизирующее, бальзамическое средство.
Тополиные почки можно прокипятить в оливковом масле, тогда из них получится отличная мазь, с помощью которой можно будет лечить порезы, раны, ожоги и царапины.
Физминутка.
- Предлагаю вам немного отдохнуть, размяться.
На горе стоит лесок
круговые движения руками
Он не низок не высок
сесть, встать, руки вверх
Удивительная птица подает нам голосок
глаза и руки вверх, потянуться
По тропинке два туриста
Шли домой из далека
ходьба на месте
Говорят:"Такого свиста, мы не слышали пока"
плечи поднять
5) - Следующая загадка про насекомых:
Села на цветок.
В цветок – хоботок!
Нектару взяла.
Сзади игла. (Пчела)
Кто знает, чем полезна пчела? Пчелы дают человеку полезный продукт – мед. О его целебных свойствах нам сейчас расскажет Яна.
Яна: - Мед — целебный продукт, обладающий божественным вкусом. В старину пчелиный мед считали пищей богов, царей и богатырей.
Свойства меда зависят от его вида. Например, у разнотравного меда больше выражены бактерицидные свойства. Малиновый и липовый мед эффективны при простуде. Гречишный мед содержит много белков и железа, поэтому он особенно полезен при малокровии. Целебный мед полезен для людей, которые следят за своим весом, так как содержащиеся в меде глюкоза и фруктоза на много меньше способствуют отложению жира, чем сахароза из обычных сладостей. Целебный мед содержит около 200 разных веществ, необходимых для человеческого организма.
6)
- Вдоль дорожек он растёт.
Только вовсе не цветёт.
Кровь остановить им можно.
Что за травка? ( [link] ).
Максим: - Подорожник является отличным лекарственным средством для человека. Он прекрасно снимает воспаление, служит антисептиком, заживляет и затягивает раны, положительно влияет нажелудок, снимает боль, а также оказывает отхаркивающее и кровоочистительное действие. Его используют как мощное обезболивающее, противовоспалительное и антисептическое средство. При помощи настоя из листьев подорожника можно избавиться не только от обыкновенного кашля, но и от туберкулёза лёгких, бронхиальной астмы и коклюша.
- О целебных свойствах растений можно говорить и говорить. А чем полезен свежий воздух?
- Предлагаю вам на свежем воздухе поиграть в игру «Ручеёк».
III. Итог экскурсии.
– Что интересного узнали сегодня на экскурсии?
– Расскажите, что запомнилось больше всего.
– Как повлияла экскурсия на ваше настроение?
– Нарисуйте дома рисунки на тему «Здоровье от природы».
