ГБОУ ЛНР « Ровеньковская гимназия №1»
Внеклассное мероприятие
в 1-А классе
«Здоровый образ жизни Тигрёнка»
Подготовила и провела
учитель начальных классов
Хандилян Н.Д.
2016
Тема: «Здоровый образ жизни Тигрёнка»
Цель:
учить учащихся самостоятельно следить за своим здоровьем;
воспитывать вести здоровый образ жизни;
формировать желание помогать друг-другу.
Материально – техническое оснащение:
мягкая игрушка тигрёнка, картинки с овощами, фруктами, иллюстрации с массажем, иллюстрации с гимнастикой для глаз, продукты питания
(овощи, фрукты), презентация к занятию, экран, компьютер.
Ход занятия:
Учитель: ребята, посмотрите к нам в гости пришёл Тигрёнок.
Давайте поздороваемся.
Дети: здороваются
Учитель: Тигрёнок заболел. Помогите ему. У Тигрёнка болит голова и нос. Что нужно делать, чтоб не болело?
Дети: ответы детей народные рецепты, отдохнуть (массаж и др..)
Учитель: правильно. Посмотрите, как правильно делать точечный массаж. Покажем Тигрёнку, как правильно делать массаж.
Дети находят пальцами точки:
бугорки у переносицы, в верхней части крыльев носа,
ямка в районе грудины,
впадина между большим и указательным пальцами.
(нажимают пальцем на эти точки, затем прищипыванием массируют края ушной раковины снизу вверх и обратно.)
Учитель: молодцы. Ещё у Тигрёнка болит животик. Ещё, что надо делать, чтоб не болело?
Ответы детей
Учитель: Хорошо, надо правильно питаться. Как? Что надо кушать? Какие продукты полезны, а какие нет? Выяснить нам поможет игра.
Игра «Полезно или нет?»
(Учитель объясняет правила игры, раздаёт карточки с изображением продуктов полезных и нет.)
Дети: начинают выбирать карточки.
Учитель: объясняет, почему нельзя есть чипсы, вредную еду, почему сладкое нужно есть умеренно
Учитель: ещё у Тигрёнка глазки стали плохо видеть, болят.
Ребята, что надо кушать?
Дети: ответы детей (яблоки, морковь и др..)
Учитель: правильно. Надо есть тыкву, перец болгарский, морковь, яблоки ( картинки с изображением овощей и фруктов).
Приговаривает: Лучше видит тот,
Кто морковь жуёт
И пьёт морковный сок.
Что бы сохранить здоровыми свои глазки, мы с вами сделаем гимнастику для глаз и научим Тигрёнка.
(Электронная гимнастика для глаз)
Учитель: какие вы все молодцы, как вы помогли Тигрёнку, теперь он не будет болеть.
Учитель: Надо заниматься плаванием, закаляться, чтобы быть здоровым!
А мы с Тигрёнком приготовили вам подарок. Вымойте все руки.
Дети: вымыли руки.
Учитель: мы с вами сделаем полезный фруктовый шашлычок. На эти деревянные палочки мы нанизываем вот эти нарезанные кусочки фруктов .
В процессе приготовления учитель оказывает помощь детям, испытывающим затруднения, задаёт вопросы
Какой из этих фруктов ты любишь? По окончанию работы желает всем приятного аппетита.
А Тигрёнку домой надо, он всем говорит спасибо!
Учитель: Тигрёнок не забывай пословицу
«Я здоровье берегу, сам себе я помогу!»
До свидания!
Будьте здоровыми!
