«Мы за здоровый образ жизни».
Цель: формировать отрицательное отношение к курению, помочь осознать, масштабы вреда курения для здорового человека; воспитание у учащихся от-ветственности за своё здоровье; коррекция мышления на основе аналитико- синтетической деятельности. Оборудование: маски: медведя, лисы, волка, собаки; видеозаписи «Как ку-ренье вредит здоровью» и «Мощная мотивация бросить курить»; конверты со словами из которых нужно составить пословицы; резиновый мяч.
Ход занятия. Воспитатель. Тема нашего занятия зашифровано. Чтобы узнать тему занятия необходимо расшифровать шифровку, надо начать с точки. Начинайте.
(Дети выполняют задание). Воспитатель. Тема нашего занятия: «Мы за здоровый образ жизни». «Здравствуйте» - какое хорошее и доброе слово говорим мы друг другу, желая здоровья. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в при-ветствии людей заключено пожелание друг другу здоровья? Потому, что здоровье – это бесценный дар, без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. На дворе 21 век, век вычислительной техники и электроники и общество нуждается в воспитанных и здоровых людях, поэтому современный культур-ный человек понимает, как важно вести здоровый образ жизни. Как вы, ребята, понимаете выражение «вести здоровый образ жизни»?
( Ответы детей). Воспитатель. Вы правы в своих высказываниях. А ещё здоровый образ жизни – это также отсутствие вредных привычек. Ребята, какие вредные привычки вы знаете?
(Ответы детей) Воспитатель. Правильно. Об одной из них мы поговорим на нашем занятии. (На сцене три ученика: один из них читает книгу, а двое других прогули-ваются). 1-ый ученик. Так хочется поскорее вырасти и стать взрослым. 2-ый ученик. А я знаю как это сделать, можно научиться курить и сразу пов-зрослеешь. 3-ий ученик. Ребята, вы не правы. Курить - здоровью вредить. Курение при-носит только зло. 1-ый ученик. А ты откуда знаешь? 3-ий ученик. Из книг, от родителей, от воспитателей. А вы хотите побольше узнать об этом? 1-ый и 2-ой ученики. Да! 3-ий ученик. Тогда садитесь и слушайте.
Воспитатель. Конечно, вы, догадались, что речь пойдёт о курении. Ежегод-но 400 тысяч россиян умирает от пристрастия к этой пагубной привычке, до-вольно в молодом возрасте. При курении табачный дым попадает в лёгкие и там скапливается сажа и смола. Для подтверждения моих слов посмотрите видеофильм «Как курение вредит здоровью».
( Просмотр видеофильма). Воспитатель. Курение вредит здоровью и это подтверждает список самых опасных заболеваний, которыми подвержены курильщики. Рак лёгких – самое страшное заболевание, которое поражает курильщиков и чаще всего приводит к летальному исходу, т. е. к смерти. При курении табачный дым поступает в организм курильщика через органы дыхания, вызывая мучитель-ный кашель, голос становится сиплый. У курящих людей ухудшается память, внимание, человек быстро утомляется. Это никотин затормаживает работу головного мозга. Табачный дым также поражает кровеносные сосуды и сердце, поэтому у курильщиков появляются головные боли, отёки и боли в ногах. Вредные вещества табачного дыма воздействует и на органы пищеварения. В результате – кровоточат десна, губы сохнут, трескается эмаль на зубах, развивается болезнь желудка, изо рта неприятно пахнет. Курение злейший враг красоты. У женщин, которые постоянно курят появляются морщины вокруг глаз, голос становится грубым, жёлтые зубы. У курящей женщины могут родиться больные дети. Посмот-рите видеоролик «Мощная мотивация бросить курить».
(Просмотр видеоролика). Воспитатель. Страдают от дыма сигарет и пассивные курильщики. Пассивный курильщик – это человек, который не подвержен пагубной привычке, т. е. не курит, но вынужден ды-шать сигаретным дымом. Такая ситуация подвергает нас повсюду и просто на улице, и в кафе, и в любом общественном месте, где курение разрешено. Пассивные курильщики страдают в несколько раз сильнее, чем тот, ктоолькоразение разрешено. помдвергает курит. Каждая сигарета сокращает жизнь на 15 минут. 1 пачка сигарет – на 5 часов. Тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни. Кто курит 4 года теряет 1год жизни. Кто курит 20 лет теряет 5лет жизни. Кто курит 40 лет теряет от10 лет до 20 лет жизни.
Воспитатель. Задание «Собери пословицу». Из слов, которые находятся в конверте, собери пословицы и объясни их значение. Приступайте к заданию.
Пословицы:
Послушайте историю о том, как медведь курительную трубку нашёл и что из этого вышло.
Жил - был лесник. Однажды забыл он под сосной свою трубку и кисет. Дома хватился- в кармане пусто! Как быть? В лес бежать? На дворе потёмки! А медведь тем временем его трубку нашёл, сунул в пасть и давай курить. И так он привык к этой трубке, что когда табак кончился, стал сухую листву да траву собирать и в трубку пихать. Раньше-то, бывало, проснётся Миша вместе с солнышком, покувыркается и айда на речку купаться да рыбу ловить. И вот его словно подменили.(Появляется медведь, идёт медленно, головой мо-тает.)
Медведь. Ой-ой, ноги не держат, голова болит. Нет, не пойду на реку, при-лягу, закурю. (Опускается на пенёк, в это время на полянку выбегает лиса.)
Лиса. Я лисичка- сестричка, Всех людей я хитрей. Обману и медведя, и волка-ей-ей! Ха-ха-ха. Хи-хи-хи - Для меня всё пустяки!
Медведь. Здорово, лиса. Где была, что делала?
Лиса. Я в крапиве отдыхала, Петуха за хвост поймала. Вот сыта и весела- К тебе в гости забрела.
Медведь. Хорошо тебе, лиса, ты такая шустрая, ловкая, а я вот захворал, мочи нет.
Лиса (удивлённо). Миша, друг мой! Ты ли это? Не видались мы всё лето. Как ты бедный похудел- Может целый год не ел?
Медведь (уныло). Не здоровится мне что-то: Лезет шерсть, в костях ломота. Ничего почти не ем- Аппетита нет совсем!
Лиса. Что ж к Полкану не идёшь? К нему надо обратиться. Жил с людьми он много лет, Может дать тебе совет.
Медведь. Ещё с недельку обожду, Станет хуже – так пойду. (Лиса, разочарованно махнул лапой, убегает. Появляется волк.
Воспитатель. Как увидел волк медведя, так и сел на задние лапы.
Волк. Ой-ой, Миша – Михаил. Что ты делал, как ты жил? Провалилися бока – Стала шкура велика…
Медведь. Стал я рано спать ложиться, Да не сплю, совсем не спится. Кашель душит по утрам, Дурнота по вечерам. Колет в сердце, в лапах дрожь, Пропадаю не за грош…
Волк.
К Полкану надо обратиться- Он у нас такая птица: Разберётся даст совет: «Да», так «да», а «нет»- так «нет»!
Медведь. Ладно завтра пойду…
Воспитатель. Разыскал медведь Полкана и говорит.
Медведь. Ой, Полкаша, сколько лет!
Полкан. Мой Топтыгину привет!
Медведь (жалобно). Не здоровиться мне что-то: Лезет шерсть, в костях ломота. Аппетита нет совсем! Стал я раньше спать ложиться, Да не сплю совсем не спится. Кашель душит по утрам, Дурнота по вечерам. Колет в сердце, в лапах дрожь…
Полкан (прерывает). Ну-ка, сядь на пенёк! Дай-ка спину.(Тук- тук –тук!) Да-с-с! Выстукивать не просто Медведей такого роста. Не дышать и не сопеть, Ты больной хоть и медведь. Ну-с-с, мне всё как будто ясно…
Медведь. Не смертельно, не опасно?
Полкан. Накопилась в лёгких копоть- От курения беда! Если хочешь дальше топать - Брось куренье навсегда!
Медведь (жалобно).
Бросить трубку, зажигалку.. И с сухим листом кисет Не могу! Не брошу нет! Нет!!!
Полкан (строго).
Лучше выполни совет! А не то в своей берлоге Ты зимой протянешь ноги …
Воспитатель. Медведь поблагодарил Полкана и поплёлся обратно. Всё лето и осень он никак не мог избавиться от вредной привычки. Наступила зима, похолодало. Пришла пора леснику в лес ехать по дрова. Выбрался он на поляну и видит: под поваленной сосной большой снежный бугор – бер-лога. А из берлоги синий дымок вьётся… Удивился лесник: «Что за диво! А ну-ка, загляну внутрь…». Видит, там Топтыгин. Вытащил он бедолагу, а тот стоять на ногах не может – качается, падает, шерсть клочьями висит, в зубах злосчастная трубка… Узнал лесник свою трубку, отобрал её у Миши и разбил о пень, чтоб никому неповадно курить было. А самого Мишку в сани пихнул и повез в город: пусть теперь детей в цирке тешит и больше к табаку не при-касается. Полкан. В нашем Цирке есть медведь. Приходите посмотреть! Смел и ловок мишка бурый, И ребята говорят, Что артист с мохнатой шкурой Самый лучший акробат! Если кто проходит мимо С папиросою во рту Или с трубкой – запах дыма Мишка чует за версту. И, тотчась на задних лапах, Начинает вдруг реветь … Потому что этот запах Не выносит наш медведь. Воспитатель. Послушайте притчу о табаке. Когда-то давным- давно, когда табак только ещё начал распространяться по планете, один мудрый старец увидел, что вокруг купцов, расхваливавших на все лады свой новый товар, собралась толпа крестьян. Тогда он подошёл и сказал: «Да. Табак может при-нести тройную пользу – если человек закурит, то в его дом не войдёт вор, его не укусит собака и он никогда не состарится!» Купцы обрадовались такой рекламе и попросили мудреца подробнее рас-сказать про замечательные свойства их товара. Мудрец продолжал: «Вор не войдёт в дом к тому кто всю ночь будет кашлять, ибо вор не любит входить в дом, где кто-то не спит. Через несколько лет любитель вашего зелья так осла-беет, что будет вынужден ходить с палкой. А какая собака укусит человека, если он всегда с палкой. И, наконец, он не состарится, ибо умрёт молодым. Воспитатель. Надеюсь, что все знания, которые вы приобрели сегодня пой-дут вам на пользу и вы выберете здоровый образ жизни. Так будьте здоро-вы, не привыкайте к вредным привычкам, не приобретайте болезни, будьте внешне привлекательны.
