Внеурочное занятие Урок здорового питания

Автор публикации:

Дата публикации:

Краткое описание: ...


УРОК ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Цели: Закрепление знаний о здоровом питании.

  • Активизировать знания о питательных веществах. Познакомить с информацией о здоровой пище.

  • Воспитывать доброжелательные взаимоотношения между учащимися двух классов.

  • Развивать творческие способности.

  • Продолжать воспитание отрицательного отношения детей к вредным продуктам.


Ход урока:

1.Организационный момент:

Поприветствовать ребят, отметить работу дежурного, проверить готовность к занятию.

2. Актуализация:

Видео (К нам прилетают инопланетяне)

Воспитатель: Как вам кажется, инопланетяне ведут здоровый образ жизни?

Ответы: Да. Они едят брокколи. Они физически сильны, выдерживают большие перегрузки при полётах.

Воспитатель: Что такое брокколи?

Ответы: однолетнее  [link] Через некоторое время тёмно-коричневые рисунки посветлели, на следующее утро вы их вообще не увидите.

Почему?

Летучесть йода тут ни при чём. Организм через кожу, как насос, всасывает молекулы йода.

Итак, тест. Если рисунок исчезнет через 3 часа – йод просто необходим.

Через 6-8 часов – нехватка йода небольшая.

Через сутки – йод в организме в норме.


5. Подведение итогов:

Воспитатель: Мне очень хочется, чтобы вы выросли здоровыми, сильными людьми. Сегодня наше занятие  посвящено очень важному вопросу – вопросу здорового питания. На следующем занятии мы подробно поговорим о полезных и вредных продуктах.

Еще Гиппократ говорил: "Пусть пища будет вашим главным лекарством". А чтобы пища стала лекарством, она должна быть естественной, природной, то есть наиболее приспособленной для усвоения еще одним созданием Природы - человеческим организмом.