Рабочая программа
по внеурочной деятельности
по спортивно-оздоровительному направлению
«Я будущий Олимпиец!»
5 класс
Программа разработана на основе программ Федерального государственного образовательного стандарта общего образования
1. Пояснительная записка.
Программа «Я будущий Олимпиец!» реализует спортивно-оздоровительное направление во внеурочной деятельности в 5 классе в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом общего образования второго поколения.
Реализация внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению – это обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства. В современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Может быть предложено много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки и т.д. Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранения здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании. В программу включено кроме оздоровительного и познавательное направление. Знание истории спортивного движения, достижений спортсменов дает положительные примеры школьнику, примеры для подражания.
Актуальность программы:
Вопросы развития спорта актуальны в нашем государстве. Они решаются на всех уровнях. Развитие массового спорта дает толчок и большому спорту. Физическая культура – это воспитание физических возможностей человека. Культура спорта – это не только достижение высоких результатов, но знание истории спорта, выдающихся заслуг спортсменов, умение разбираться в спортивных видах, соревнованиях – все это входит в понятие «физическая культура».
Как никогда актуальной остаётся проблема сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Решающая роль в её решении отводится школе. Ей доверено воспитание новых поколений россиян. Помочь России выйти из кризиса смогут только успешные люди. Успешные – значит понимающие своё предназначение в жизни, умеющие управлять своей судьбой, здоровые физически и нравственно (способные к самопознанию, самоопределению, самореализации, самоутверждению). Только здоровый ребёнок может успешно учиться, продуктивно проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Я будущий Олимпиец!» включает в себя познавательную деятельность, установки на личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребёнка. Включает в себя, как теоретическую – история спорта, зарождение и развитие Олимпийского движения, так и практическую части – организация подвижных игр.
Путей и программ, направленных на первичную профилактику, предложено много. Очень важно, чтобы профилактика асоциальных явлений взяла своё начало в начальных классах.
Хотелось бы обратить особое внимание на воспитание полезных привычек как альтернативы привычкам вредным и формирование установок на ведение здорового образа жизни.
Программа помогает создать поведенческую модель, направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве.
В программу включено знакомство с различными подвижными играми. Игра – естественный спутник жизни, ребенка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.
Подвижные игры имеют и оздоровительное значение. Правильно организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки детей.
Знакомство с историей спора, историей Олимпийского движения расширит кругозор школьника, познакомит с материалом, который не изучается школьной программой.
Цели программы:
создание наиболее благоприятных условий для формирования у младших школьников отношения к здоровому образу жизни как к одному из главных путей в достижении успеха.
приобщение к занятиям подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности.
развивать познавательные способности школьников, умение определить материал и использовать, полученные знания в реальной жизни.
Задачи, решаемые в рамках данной программы:
обеспечить двигательную активность младших школьников во внеурочное время;
познакомить детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;
профилактика вредных привычек;
воспитывать у детей осознанное отношение к необходимости закаляться, заниматься спортом, чтобы противостоять болезням;
развивать: сообразительность, речь, воображение, коммуникативные умения, внимание, ловкость, сообразительность, инициативу, быстроту реакции, и эмоционально-чувственную сферу;
воспитывать культуру игрового общения, чувство командного духа, товарищества.
Место курса в учебном плане:
Программа рассчитана для учащихся 5 класса, на 1 год обучения, 35часов, 1 час в неделю.
50% содержания планирования направлено на активную двигательную деятельность учащихся на свежем воздухе или в спортзале. Остальное время распределено на всевозможные тематические беседы, часы здоровья, подготовку и проведение различных соревнований и внеклассных мероприятий по формированию здорового образа жизни, конкурсов, защиты проектов.
Первый тип уроков – аудиторное занятие;
Второй тип уроков – внеаудиторные занятия;
Третий тип урока – смешанный – 20 мин. в аудитории, 20мин. – практические игры на воздухе.
Для успешной реализации программы будут использованы Интерет-ресурсы, разработки внеклассных мероприятий, презентации, видеоролики, мультфильмы о здоровом образе жизни.
Ценностные ориентиры:
В своей работе педагог должен ориентироваться не только на усвоение ребёнком знаний и представлений, но и становление его мотивационной сферы гигиенического поведения, реализации усвоения знаний и представлений в поведении. Педагог учитывает, что ребёнок, изучая себя, особенности организма, психологически готовится к тому, чтобы осуществлять активную оздоровительную деятельность, формировать своё здоровье.
Методика работы с детьми должна строиться в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность детей.
Содержание занятий желательно наполнять игровыми элементами. Введение игры в занятие позволяет сохранить специфику младшего школьного возраста. Каждое занятие должно приносить детям чувство удовлетворения, лёгкости и радости.
Данная программа строится на принципах:
Научности - содержится анализ статистических медицинских исследований по состоянию здоровья школьников.
Доступности - содержание курса составлено в соответствии с возрастными особенностями младших школьников.
Коллективности – ребёнок получает опыт жизни в обществе, опыт взаимодействия с окружающими, с одноклассниками.
Патриотизма – идентификация себя с Россией, её культурой.
При этом необходимо выделить практическую направленность курса.
Содержание занятий направлено на развитие у учащихся негативного отношения к вредным привычкам, на воспитание силы воли, обретение друзей и организацию досуга.
Обеспечение мотивации. Быть здоровым – значит быть счастливым и успешным в будущей взрослой жизни.
Основные направления реализации программы:
организация и проведение инструктажа по технике безопасности в разных ситуациях;
организация и проведение разнообразных мероприятий по всевозможным видам спорта: бег, прыжки, спортивные игры, развивающие упражнения с разными предметами (мячи, скакалки)
организация и проведение динамических прогулок и игр на свежем воздухе в любое время года;
активное использование спортивной площадки;
проведение мероприятий, направленных на профилактику вредных привычек;
санитарно-гигиеническая работа по организации жизнедеятельности детей в школе;
Формы занятий:
Место проведения – спортивный зал, пришкольная спортивная площадка, кабинет. Подвижные игры и спортивные праздники проходят по усмотрению учителя на свежем воздухе или в спортивном зале. Конкурсы, беседы, викторины в кабинете.
Результатом практической деятельности по программе «Я будущий Олимпиец!» можно считать следующие критерии:
Высокий уровень информированности учащихся об истории спорта, о здоровом образе жизни.
Повышается активность учащихся в мероприятиях школы, класса.
Класс взаимодействует с младшими учащимися с целью просвещения и вовлечения в здоровый образ жизни, приглашают их на уроки здоровья, сценические выступления.
Классный руководитель координирует проектную работу учащихся, направленную на сбор и оформление информации по темам укрепления здоровья. Результаты представляем на классных часах и внеклассных мероприятиях начальных классов школы.
Высокий уровень активности родителей по вопросам сохранения здоровья.
Формы подведения итогов работы:
Анкетирование детей. Мониторинг состояния здоровья детей. Спортивные праздники. Викторины, конкурсы, познавательные игры, конкурсы рисунков.
В результате освоения программного материала по внеурочной деятельности учащиеся должны иметь представление:
Об истории Олимпийского движения, различных видах спорта, достижения спортсменов;
о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;
о режиме дня и личной гигиене;
о вредных и полезных привычках;
о различных видах подвижных игр;
о соблюдении правил игры, об отношениях в команде, законах коллектива под названием «команда»
уметь:
применять на практике приобретенные знания о правилах ведения здорового образа жизни: занятие спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек;
играть в подвижные игры и организовать их с младшими школьниками, применять игры самостоятельно;
соблюдать правила игры;
работать в коллективе.
Планируемые результаты освоения программы, предполагаемые результаты реализации программы
Воспитательные результаты работы по данной программе внеурочной деятельности можно оценить по двум уровням:
Результаты первого уровня (приобретение школьником социальных знаний, понимания социальной реальности и повседневной жизни): приобретение школьниками знаний об основах здорового образа жизни; об основных нормах гигиены; о технике безопасности при занятии спортом; о русских народных играх и играх разных народов; о правилах конструктивной групповой работы; об основах разработки проектов и организации коллективной творческой деятельности; о способах самостоятельного поиска, нахождения и обработки информации.
Результаты второго уровня (формирование позитивного отношения школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом): развитие ценностных отношений школьника к своему здоровью и здоровью окружающих его людей, к спорту и физкультуре.
В результате реализации программы у обучающихся будут сформированы УУД.
Личностные результаты.
У учеников будут сформированы:
установка на безопасный, здоровый образ жизни;
потребность сотрудничества со сверстниками, доброжелательное отношение к сверстникам, бесконфликтное поведение, стремление прислушиваться к мнению одноклассников;
познавательные качества на основе знакомства с историей спорта, достижениями в спорте, знание значения понятия «физическая культура».
Метапредметными результатами изучения курса является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД).
Регулятивные УУД:
Обучающийся научится:
понимать и принимать учебную задачу, сформулированную учителем;
осуществлять контроль, коррекцию и оценку результатов своей деятельности.
Познавательные УУД:
Обучающийся научится:
проводить сравнение и классификацию объектов;
понимать и применять полученную информацию при выполнении заданий;
проявлять индивидуальные творческие способности.
Коммуникативные УУД:
Обучающийся научится:
работать в группе, учитывать мнения партнеров, отличные от собственных;
обращаться за помощью;
формулировать свои затруднения;
предлагать помощь и сотрудничество;
слушать собеседника;
договариваться и приходить к общему решению;
формулировать собственное мнение и позицию;
осуществлять взаимный контроль;
адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.
Предметные результаты:
формирование первоначальных представлений о значении спортивно-оздоровительных занятий для укрепления здоровья, для успешной учёбы и социализации в обществе.
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, полезные привычки, подвижные игры.
2. Содержание программы
Тема 1. Игры, угодные Богам.
Обзорная тема: «От Олимпии до Олимпийских игр». Показать развитие Олимпийского движения от древности до наших дней. (Обзор темы, совместное с детьми планирование курса, составление и защита проектов). Как проходили первые Олимпиады. Легенды, правила и законы, первые олимпионики – темы бесед. Практические занятия: как зажигали Олимпийский огонь, составление шуточных состязаний подобных первым Олимпийским. Беседы о спорте, красоте физической, гигиене и олимпийском характере. Просмотр презентаций, мультфильма.
Тема 2. Возрождение Олимпиад. Олимпийское движение. Зимние Олимпийские виды спорта.
Познакомить, как возродились Олимпиады. Что входит в понятие Олимпийское движение. Рассказать о зимних видах спорта: коньковые, лыжные, санный спорт, биатлон и кёрлинг. Познакомить достижениями спортсменов в этих видах, о нашей сочинской Олимпиаде. Провести игры на воздухе «Зимние забавы»
Тема 3. Летние олимпийские виды спорта. Летние Олимпиады.
Познакомить с летними видами спорта: водные виды, атлетика, борьба, гимнастика, стрельба, фехтование, велоспорт, конный спорт, игровые виды спорта. Познакомить с достижениями спортсменов в этих видах.
Тема 4. О, спорт, ты Мир!»
Судьбы великих спортсменов, олимпийский характер, олимпийские рекорды, интересные факты из мира спорта. Подвижные игры на воздухе. Проектирование новых игр, состязаний. Правила.
3. Тематическое планирование.
Тема занятия
Кол-во час.
В том числе
5-а 5-б
5-в
Ауд.
Вне
ауд
план
факт
план
факт
Игры, угодные Богам
1
От Олимпии до Олимпийских игр.
1
+
2
У подножия горы Олимп.
1
+
3
Законы олимпийцев. Олимпийский огонь.
1
+
4
Олимпийские состязания. Игры на спортплощадке
1
+
5
Первые олимпионики.
1
+
6
Олимпийское спокойствие.
1
+
7
Спортивные состязания. Игры на спортплощадке.
1
+
8
Конкурс «Твой первый Олимп»
1
+
Олимпийское движение. Зимние Олимпийские виды спорта.
1
Новый этап Олимп. движения. Зимние Олимпиады
1
+
2
Конькобежный спорт. Шорт-трек. Правила история
1
20мин.
20мин.
3
Хоккей – спорт настоящих мужчин. Правила, виды.
1
20мин.
20мин.
4
Фигурное катание. История вида, спортсмены, элем.
1
20мин.
20мин.
5
Лыжные виды. Новые виды сноуборд и фристайл.
1
20мин.
20мин.
6
Санный спорт. Бобслей и скелетон. Наша команда.
1
20мин.
20мин.
7
Биатлон и кёрлинг – новые виды. Достижения.
1
20мин.
20мин.
8
«Зимние забавы». Составление игр зимн. состязания
1
+
Летние олимпийские виды спорта.
Летние Олимпиады.
1
Летние Олимпиады. Успехи и достижения спортсм
1
+
2
Водные виды – плавание, гребля, паруса. Триатлон.
1
20мин.
20мин.
3
Тяжелая и легкая атлетика. Современное пятиборье.
1
20мин.
20мин.
4
Боевые виды спорта, фехтование, стрельба.
1
20мин.
20мин.
5
Наши гимнастки – самые лучшие в мире.
1
20мин.
20мин.
6
Велоспорт и конный спорт. Успехи и достижения.
1
20мин.
20мин.
7
Игровые виды. Волейбол, баскетбол, гандбол.
1
20мин.
20мин.
8
Игровые виды. Футбол и его история. Теннис.
1
20мин.
20мин.
9
Проектирование игр, их правил и законов.
1
+
10
Праздник «Летние забавы». Защита проектов.
1
+
О, спорт, ты Мир!»
1
Из истории современных Олимпийских игр.
1
+
2
Спортивные снаряды и история их появления..
1
+
3
Имена спортсменов, вошедших в историю спорта.
1
20мин.
20мин.
4
Имена спортсменов, вошедших в историю спорта.
1
20мин.
20мин.
5
Олимпийский характер. Истории и судьбы
1
20мин.
20мин.
6
Олимпийский характер. Истории и судьбы
1
20мин.
20мин.
7
Имена великих спортсменов. Защита рефератов.
1
+
8
Имена великих спортсменов. Защита рефератов.
1
+
9
Итоговое занятие. «Мой Олимп» Конкурс.
1
+
Литература:
И.И. Куринной — "Игры, угодные богам", АСТ, Астрель, ВКТ год: 2010.
Энциклопедия для детей. [Т.20.] Спорт – 2-е изд., испр./ред.коллегия: М.Аксенова, В.Володин, Г.Вильчек и др.-М.: Мир энциклопедий Аванта+, Астрель, 2008. – 624 с.: ил.
Последний кумир. Российский футбол: от Яшина до Газзаева / П. Васильев. – М.: Эксмо, 2008. – 256 с.: ил. – (Полная энциклопедия спорта)
Великие спортсмены XX века / авт.-сост. А. Г. Ушаков, Н. Н. Гилевич. – М.: Мартин, 2003. – 560 с.: ил.
Шестьдесят олимпийских лет / А. Такач; пер. с англ. М. Дементьевой. – М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001. – 320 с.: ил.
Олимпийские чемпионы. Российская империя – СССР – СНГ – Российская Федерация / В. Л. Штейнбах. – М.: Русь-Олимп, 2008. – 392 с.: ил.
Олимпийцы среди нас, Или наука выходить победителем всегда и везде. / А. А. Исаев. – М.: Физкультура и спорт, 1998. – 240 с.
Твой олимпийский учебник / Родиченко В.С. : Учебное пособие для учреждений образования России – М. : Физкультура и спорт, 2004.
Валерий Штейнбах "От Олимпии до Москвы"
Борис Базунов "Сенсации и скандалы спортивного века",
"Краткий биографический словарь: спортсмены" издательства "РИПОЛ КЛАССИК";
Амосов Н.М. Раздумье о здоровье. М., Физкультура и спорт, 1987.
Безруких М.М., Ефимова С.П. Как помочь ребёнку с ослабленным здоровьем преодолеть школьные трудности. – М., Новая школа, 1994.
Духовность, здоровье и творчество в системе мониторинга качества образования // Сборник статей и тезисов IX Всероссийской научно-практической конференции. Казань – Йошкар-Ола. Центр инновационных технологий, 2001.
Л.А. Обухова, Н.А Лемяскина. Новые уроки здоровья или школа докторов здоровья. М., Вако, 2007.
