Классный час «Режим дня – твой помощник»
Форма проведения – устный журнал
Цель: пробуждение интереса школьников к своему здоровью,
через правильное распределение времени в течение дня
Задачи:
1. Составить режим дня для школьника, который учиться в 1 смену.
2..Воспитать чувство ответственности за соблюдение режима дня,
приучить к распорядку дня
3.Учить делать выводы, анализировать увиденное и услышанное.
Ход классного часа
Ведущий – классный руководитель
Организационный момент.
Ознакомление с темой, задачами
Вопросы к учащимся
О чем вам говорит тема нашего классного часа «Режим дня- твой помощник»?
Что, по-вашему, означают эти слова? Что подразумевается под ними?
Для чего нужен режим дня? И нужен ли вам, ребята, режим дня?
Если нет – почему?
Кто из вас выполняет режим дня и заботится о своем здоровье?
УСТНЫЙ ЖУРНАЛ
Перед вами плакат – схема «Режим дня»
По пунктам «Режима дня»
Первая страница «Утро» – встреча с Айболитом и его помощниками
Сценка разыгрывается детьми.
Входят Айболит с помощниками.
Айболит: Есть в стране у нас закон.
Вход неряхам запрещен.
Хлопну я в ладоши:
Раз, два, три!
Вот мои помощники, посмотри!
Первый помощник:
Я маленький, я гладенький,
Покорный, неспесивый,
А в скачке пеной брызгаю,
Как дикий конь ретивый.
(Показывает мыло)
Второй помощник:
Зубаста, а не кусается.
Как она называется?
(Показывает расчёстку)
Третий помощник:
Будь аккуратен,
Забудь лень,
Чисти зубы каждый день.
(показывает зубную щетку и пасту)
Айболит: какой пункт режима дня мы вам показали?
Утро начинайте с гигиенических процедур.
Сам я моюсь очень часто.
До свиданья. Айболит.
АНАЛИЗ: (работа с учащимися)
- Какие пожелания вам высказал Айболит?
Вторая страница – зарядка, завтрак
Ребята слушают песню: В.Высоцкого «Утренняя гимнастика»
- Зачем нужно делать зарядку? – Кто её делает? Как?
- Почему нужно завтракать утром? – Каким должен быть завтрак?
- Что вы едите утром?
- Зачем же тогда нужно кушать в школе?
Третья страница – уроки в школе ( по расписанию)
Режим дня после уроков, включая кружки и секции
( по пунктам плаката)
Ведущий: Если будешь ты стремиться
Распорядок выполнять,
Будешь лучше ты учиться ,
Лучше будешь отдыхать
И повсюду успевать.
А вот многие из вас не умеют выполнять распорядок дня,
не берегут время, зря тратят не только минуты, но и часы.
Смотрел ли кто-нибудь из вас фильм «Сказка о потерянном времени»?
Что произошло с главными героями сказки?
Четвёртая страница - вечер
АНАЛИЗ: (работа с учащимися)
Важно ли время в жизни человека?
Что в жизни человека зависит от времени?
ВЫВОД: Время необходимо беречь, причем не только свое, но и чужое!
Практическое задание ребятам: Составь свой режим дня.
Составление режима дня (можно в парах)
Самое главное, ребята, научиться его выполнять.
Пятая страница – Народная мудрость
Составь пословицы и поговорки на сегодняшнюю тему.
И объясни их смысл.
Век долог, да час дорог.
Время – как воробей: упустишь – не поймаешь.
Вчера не догонишь, а от завтра не уйдешь.
Делу- время, потехе – час.
День прошел, всё своё с собой унес.
Лучше поздно, чем никогда.
Не тем час дорог, что долог, а тем, что короток.
- Какая из них больше подходит к теме нашего разговора?
ИТОГИ, ВЫВОДЫ, МНЕНИЯ, ВПЕЧАТЛЕНИЯ ОБ УСТНОМ ЖУРНАЛЕ
А теперь ребята, давайте сделаем некоторые выводы, еще немножко порассуждаем.
Нужен ли режим дня учащимся? Для чего? Объясните.
Давайте посоветуем всем: (Читают со слайдов)
«Выполнять распорядок дня,
дорожить каждой минуткой,
заботиться о своем здоровье»
Понравился ли вам наш устный журнал?
Что-то новое, интересное вы для себя открыли и взяли на заметку?
