Развитие концентрации внимания учащихся , как способ повышения качества обучения
(Тема по самообразованию)
Выполнила: учитель биологии 1 категории Гальцева Людмила Владимировна МОУ Нижнебузулинская СОШ Амурская область
с .Нижние –Бузули
2016г
Актуальность
«Внимание есть та дверь, через которую проходит все, что только входит в душу человека из внешнего мира…» К.Д. Ушинский.
Тема по самообразованию «Развитие концентрации внимания учащихся , как способ повышения качества обучения» мной была взята не случайно. Наблюдая за учащимися заметила , что некоторые ученики имея хорошую память не усваивают материал на уроках, знания приобретаются только при выполнении домашнего задания, а ценная информация и методы обучения которые использовались на уроке теряются. То что от концентрации внимания зависит качество усвоения материала было известно давно, но вот как развить внимание стало моим проблемным вопросом.
Внимание – один из важнейших динамических показателей всех психических процессов. Именно поэтому внимание можно рассматривать как основу успешной познавательной деятельности. Актуальность проблемы развития внимания у детей школьного возраста определяется прежде всего тем, что именно в школьном возрасте формируются качественно новые характеристики внимания так же, как и других процессов, психическое развитие– это целостное развитие всей личности: интеллекта, сознания, познавательной деятельности. В процессе интеллектуального развития ребенка происходят качественные изменения и самих психических познавательных процессов. Ограничения познавательных возможностей не позволяют ребенку успешно справиться с задачами и требованиями, которые ставит ему общество. У такого ребенка гораздо дольше остается ведущей игровая мотивация, с трудом и в минимальной степени формируются учебные интересы. Слабо развита произвольная сфера (умение сосредотачиваться, переключать внимание, усидчивость, умение удерживать задание, работать по образцу) не позволяет школьнику полноценно осуществить напряженную учебную деятельность: он очень быстро устает, истощается. Психические причины, вызывающие отставание в учении, многообразны и находятся в сложной взаимосвязи с внешними проявлениями школьных трудностей. Невнимательность затрудняет усвоение информации, ее осмысление и понимание.
Что такое внимание [1].
Один из способов решения проблемы неуспеваемости - развитие внимания школьников. Голландские ученые выделили несколько признаков характеризующих дефицит внимания:
1)ребенок часто делает беспокойные движения руками и ногами, раскачивается на стуле;
2)ему трудно усидеть на месте, когда ситуация требует этого;
3)он отвлекается на внешние стимулы;
4)он нетерпелив в ожидании своей очереди в игре;
5)ему трудно точно следовать инструкции;
6)он не может длительно сосредоточиться на задании;
2
7)для него характерна частая смена деятельности: не закончив одно, переходит к другому;
8)кажется, что он не слышит того что ему говорят;
9)часто не может вспомнить, куда положил те или иные предметы.
Психическая жизнь человека – это нескончаемый поток обработки информации из окружающего мира. В этот поток вливаются все новые и новые ручейки, рожденные деятельностью, общением с новыми людьми, изменением внутреннего состояния и т.д. способность удерживать этот поток в определенном русле связана с особым свойством психики, которое называется внимание.
Внимание-это сосредоточенность и направленность психической деятельности человека на определенный объект, экспериментальные психические исследования, показали, что внимание - важнейшее условие любой познавательной деятельности. Внимание всегда проявляется в определенных психических процессах: мы всматриваемся, вслушиваемся, принюхиваемся.
Развитие внимания - залог успешного развития мышления и памяти. Очень часто трудности в обучении, которые на первый взгляд кажутся с проблемами запоминания или систематизации материала, на самом деле объясняются рассеянностью или непроизвольным переключением внимания
с одного объекта на другой. Вот почему именно с развития внимания надо начинать работу по ликвидации неуспеваемости.
Физиологически объясним тот факт, что внимание приковывает объект, от которого можно ожидать каких-то «сюрпризов», который вызывает необходимость присмотреться, насторожиться, прислушаться. В последующий момент человек оценит важность поступившей информации,
поймет, стоило ли прерывать текущую деятельность, и зависимости от оценки либо вернется к прерванной деятельности, либо соответствующим образом среагирует на раздражитель. Таким образом, внимание - физиологический многоуровневый фильтр: что-то пропускает, а что-то задерживает.
Концентрацию психической деятельности в определенном направлении и отвлечение от всего остального И.П. Павлов объяснил возникновением под действием внешнего сигнала очага возбуждения в коре головного мозга, который вызывает торможение в других участках коры.Так обеспечиваются оптимальные условия для восприятия и обдумывания того, на что направлено внимание.
Виды и свойства внимания.[2]
Виды внимания(по приложенным усилиям)
непроизвольное произвольное постпроизвольное
3
Непроизвольное внимание формируется самим раздражителем. При этом психическая деятельность устремляется в том или ином направлении без сознательных волевых усилий, без предварительного намерения. Непроизвольное внимание часто обусловлено необычностью предмета, но поддержать это внимание трудно.
Произвольное внимание связанно с сознательно поставленной целью, с волевым усилием. Уровень развития такого внимания характеризует волевые качества человека.
Надо отметить, что два вида внимания связаны между собой и иногда переходят один в другой. Например, по телевизору идет интересный фильм, но вы должны выполнить учебное задание. Вы заставляете себя выключить телевизор и нехотя садитесь за стол. Однако через некоторое время работа увлекает вас, усилия для поддержки внимания вам уже не нужны. Н.Ф. Добрынин назвал такое внимание постпроизвольным.
Внимание привлекает все необычное, пульсирующее, двигающееся. На этом свойстве основано действие рекламы. Но почему иногда в шуме и суете мы слышим без труда чей-то тихий голос? Ответ прост - внимание привлекает и тот объект, который значим для человека.
Виды внимание(по направлению)
внешнее внутреннее
Внешнее – это внимание к окружающей действительности, оно вызывается внешним воздействием к окружающей действительности.
Внутреннее - это внимание к собственным действиям, мыслям, переживаниям, оно проявляется тогда, когда внутренний мир человека уже достаточно содержателен.
Свойства внимания.
устойчивость переключаемость распределение объем.
Особое значение для достижения успеха в любой деятельности имеет устойчивость внимания. Это свойство характеризует глубину, длительность и интенсивность психической деятельности человека. Но даже при устойчивом внимании, возможны кратковременные непроизвольные изменения степени интенсивности и напряженности внимания. Эти колебания происходят, например, при рассмотрении двойственных изображений («Квадрат в квадрате», «Фигура и фон»).
Безусловно, необходимо учиться смотреть на знакомые предметы с другой точки зрения. В этом случае проявится еще одно свойство внимания - переключаемость. Способность переключения внимания с объекта на объект делает возможным быстрые переходы от одного вида деятельности к другому. Так, водитель автомобиля должен постоянно переключать
4
внимание с приборной доски на дорогу, с дороги на дорожные знаки и.т. д. В данном случае важна и скорость переключения внимания. Но тот- же водитель некоторые операции выполняет одновременно. Здесь проявляется такое свойство внимания, как - распределение- способность одновременно контролировать несколько видов деятельности. Анализ видов деятельности, которые человек может выполнять одновременно, обнаруживает, что фактически полного внимания требует только один из них, остальные осуществляются автоматически. Например, мы способны писать и слушать, так как пишем автоматически.
Важное свойство внимания - объем. Оно измеряется количеством объектов, которые человек способен воспринять, осознать при одновременном предъявлении. Обычно человек может одновременно воспринять от трех до шести объектов, их количество напрямую зависит от наличия связей между ними.
Что лежит в основе внимания [3].
Произнесите слова: слушать, вслушиваться, прислушиваться, смотреть , всматриваться, наблюдать, следить, проверять. О чем они говорят?Умение владеть этими качествами говорит о том, что человек обладает вниманием. Внимание формируется благодаря многим сопутствующим качествам, в частности оно зависит от воли. Что же такое воля?
Воля - это сознательное регулирование своего поведения и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности, при совершении целенаправленных действий и поступков.
Исходя из определения, мы видим, что развивать внимание без волевых усилий не возможно. Давайте рассмотрим функции и разновидности волевых действий. Если заглянуть внутрь нашего организма, то можно обнаружить, что в основе этой саморегуляции лежит взаимодействие процессов возбуждения и торможения нервной системы. В соответствии с этим волевое действие выполняет две функции: побудительную или стимулирующую и, заставляющую бороться с препятствиями, преодолевать их и тормозную, способность удерживать себя от нежелательных поступков. Непосредственным толчком к волевому действию является мотив, довод в пользу того или иного действия.
Задание .
-Представьте, что вам одновременно предложили несколько билетов: в цирк, на стадион, на концерт знаменитого певца. Все программы очень интересные. Куда пойти?
- Чем вы мотивируете свой выбор?
(После некоторого внутреннего взвешивания доводов, борьбы мотивов вы приходите к одному решению, отвечающему более насущной вашей потребности.)
В действительности цель, которую мы перед собой ставим, отвечает материальным и духовным потребностям. Цели могут быть далекими и близкими, рассчитанными на многочисленные и разнообразные действия,
5
или же осуществляемыми сразу после принятия решения. Снять с книжной полки книгу – это цель близкая и доступная, не требующая особых усилий. Получить же высокую квалификацию в профессии - цель далекая, требующая длительных и постоянных усилий по преодолению различных трудностей, выдержки при возможных неудачах.
Волевой человек при постановке далекой или близкой цели мобилизует для ее достижения необходимые духовные и физические силы, он настойчиво идет к поставленной цели, преодолевая одно за другим внешние и внутренние препятствия.
Задание .
- Приведите пример достижения цели
- Назовите препятствия, которые необходимо преодолеть.
(Лень, усталость, желание развлечься, материальные трудности, страх, самолюбие и др.)
- Что выполняет важнейшую роль в преодолении трудностей для достижения цели?
(Это осознание значения. Чем более значима цель, тем большее количество препятствий и лишений он готов преодолеть.)
- Перечислите, какие волевые качества характерны для человека?
( На столе карточки с определениями.)
Волевые качества:
1)Целеустремленность - сознательная и активная направленность личности на определенный результат деятельности.
2) Настойчивость-умение человека мобилизовать свои возможности для длительного преодоления трудностей
3)Выдержка-умение затормаживать действия, чувства и мысли, мешающие осуществлению принятого решения.
4)Решительность-умение принимать и претворять в жизнь быстрые, обоснованные и твердые решения.
5)Инициативность - умения работать, творчески предпринимая действия и поступки по собственному почину, т. е. опираться на новые планы и идеи.
6)Самостоятельность- умение не поддаваться влиянию различных факторов, которые могут отвлечь от достижения цели, критически оценивать советы и предложения других, действовать на основе своих взглядов и убеждений.
7)Дисциплинированность - сознательное подчинение своего поведения общепринятым нормам, установленному порядку.
8) Смелость- умение побороть страх и идти на оправданный риск ради достижения цели.( у учащихся смелость может выражаться в непризнании требований отрицательных лидеров)
- Чтобы развивать волю надо вырабатывать определенные качества, для этого надо выполнять различные приемы. Какие приемы способствуют формированию волевых качеств?
Основа выработки воли :
1)систематическое преодоление трудностей в повседневной, обыденной жизни, например сходить в магазин, убрать в комнате, помыть посуду и т. д.
6
2)создание определенного и строгого режима, т.е. распорядка жизни,воля-это организованный труд.
3)сознательная дисциплина, выполнение предписанных правил и общественных норм.
4)физическое воспитание
5)участие в общей жизни коллектива, жить его интересами.
6)трудовая деятельность.
-Подумайте, над развитием каких волевых качеств вам следует поработать? Почему? Какую роль в вашей жизни они могут сыграть?
Развитие внимания прямо пропорционально связано с развитием воли и волевых усилий, умения заставлять себя концентрировать внимание, сосредотачиваться, слушать, не отвлекаться, все это будет более легко преодолеваться, если учащийся будет четко знать для чего ему это нужно, т.е. у него должна быть поставлена большая цель.
Как развить внимание [4].
Современные психологи подсчитали, что колоссальное количество детей (1/3)страдают ослабленным вниманием. Из этого можно сделать вывод, что если с самого рождения не заниматься с ребенком специальными упражнениями на развитие внимания, то в дальнейшем трудно будет рассчитывать на успешность его развития и обучения. Родители заваливающие огромным количеством игрушек, искренне считая, что таким образом помогают его развитию, на самом деле закладывают основу «большой образовательной проблемы». Малышу для развития внимания и так называемых обследовательских действий достаточно трех игрушек одновременно. Если же игрушек много, ребенок не в состоянии сосредоточиться, сконцентрировать внимание и постоянно переключает его с одной игрушки на другую. Ребенок развивается быстро, и неспособность концентрировать внимание нарастает как снежный ком. К семи годам это становиться проблемой, так как учебный процесс требует от ребенка постоянного внимания. И получается знакомая ситуация - ребенок смотрит в окно, постоянно отвлекается, не может сосредоточиться на рассказе учителя. Невнимательному, ученику нужна помощь - систематические, повседневные задания и упражнения на развитие внимания. Плохо развитое внимание можно развить. Существует множество методик, коррекционных программ, книг по этому вопросу. Только не надо сажать ребенка за стол и, завалив его книгами, часами мучить и «развивать». Это не принесет никакого результата. Попробуйте поиграть с ним, так как игра-главный способ познания окружающего мира. Игра должна быть не только развлекательной, но и развивающей.
Психологическая поддержка[5]
Неумение концентрировать внимание на запоминании устного материала тесно связано с психологическими особенностями ребенка, такими как безволие и рассеянность, преодолевая эти недостатки в процессе обучения
7
можно добиться улучшения способности концентрировать внимание, а следовательно и самого процесса обучения.
Любой проблемный ребенок-это ребенок с той или иной формой школьной дизадаптации, нуждающийся в индивидуальном подходе в процессе обучения. Процесс обучения и развития концентрации внимания , а так же связанных с нею видов психологических состояний обеспечивается не только в школе на уроках , но и должен продолжаться дома в обычных жизненных ситуациях. Психолог М.Геворкян предлагает советы по преодолению безволия и как его следствия рассеянности.
Если ребенок безволен…
1.Создайте установки для проявления воли, настойчивости, чаще говорите о том что вы уверены в нем ,знаете что у него все получится.
2.Используйте игры со строгими правилами, т.к. соблюдение правил в игре способствует проявлению воли.
3.Подбирайте занятия, поручения, труд по интересам, желаниям, умениям и возможностям ребенка. Предъявляйте требования адекватные его возможностям.
4.Поощеряйте и подчеркнуто хвалите за все виды деятельности, требующие усилия воли.
5.Привлекайте к участию в коллективном труде, давайте задания сопряженные с ответственностью.
6.Соблюдайте дозировку работы, нагрузку увеличивайте постепенно.
7. Научите ставить цель , планировать деятельность, правильно выполнять и сличать результаты с запланированными.
8.Обязательно запишите ребенка в спортивную секцию. Спорт- такой вид деятельности, который как нельзя лучше формирует волевые установки.
Если ребенок рассеян
1.Принимайте ребенка таким, какой он есть.
2.Не ругайте за то, что он рассеян.
3.Не ставьте рабочий стол ребенка рядом с окном.
4.Устраните шумы , которые могут его отвлечь от интеллектуальной деятельности.
5.Научите планировать свою деятельность. Научите пользоваться алгоритмами(программой действий),на первых порах помогите их составлять.
6.Поддерживайте четкий распорядок дня.
7.Используйте зрительные опоры для укрепления устных инструкций заданий.
8.Давайте ребенку только одно задание и достаточное время его выполнения. Не отвлекайте во время работы.
9.Учите ставить цель и планировать работу, сличать план работы с действиями его выполнения.
10.Научите шить, вязать, выжигать. конструироватьт.к. эти виды деятельности способствуют развитию усидчивости, сосредоточенности.
11.Поручайте ответственные задания, требующие поэтапного выполнения.
8
12.Чаще просите проверить ошибки в чужой тетради или выполнить кропотливую работу(перебрать гречку).
13.Поощеряйте и хвалите за все виды деятельности, требующие концентрации внимания, усидчивости, сосредоточенности.
Упражнения на развитие волевого внимания[6]
Слабая память - зачастую это слабое внимание.
Упражнение №1.
Сядьте прямо, без напряжения, дышите равномерно. На зеркале отметьте точку, сосредоточив внимание только на ней. Возникающие мысли отгоните, а все внимание направьте на точку.
Смотреть на точку надо не мигая и не напрягая мышц лица. При возникновении потребности поморгать следует отдохнуть, направляя взгляд вдаль.Освоив это упражнение, усложните его следующим образом. После долгой сосредоточенности на точке вы заметите, что изображение в зеркале начинает «расплываться». Закройте глаза и мысленно воспроизведите картины природы, представьте себя здоровым, жизнерадостным, доброжелательным.
Уражнение №2.
Поставьте палку на ладонь вертикально и, уравновешивая ее, сосредоточенно смотрите на ее верхний конец. Это упражнение особенно полезно для тех, кто имеет склонность быть рассеянным. Осложнять упражнение можно, уравновешивая палку в процессе движения в разных направлениях.
Упражнение №3
Положите на стол 7-15 предметов, внимательно рассмотрите их и запомните, затем закройте глаза или отвернитесь. Необходимо перечислить предметы, а затем их описать.Это упражнение тренирует не только развитие внимания, но и зрительную память.
Упражнение №4.
По телевизору или по радио послушать информацию диктора, а затем ее воспроизвести как переводчик - синхронист. Объем запомненной информации зависит от развитости внимания и слуховой памяти. Выполняя данное упражнение, развивается не только внимание, но и слуховая память.
Упражнение№5
Проверка умения концентрировать внимание.Всматриваясь в фигуру, состоящую из двух квадратов, необходимо подсчитать сколько раз меняется восприятие рисунка за минуту, т.е. происходит смена выпуклого внутреннего квадрата на вогнутый. Чем больше число смены восприятия, хуже концентрация внимания.
9
Упражнения на развитие волевого внимания [1]
Упражнение№6
Ребенок в течение 5 минут читает текст книги (желательно текст с крупным шрифтом и доступный). Подсчитывает буквы «а», объясняем, что быть внимательным в данном случае, значит не пропускать буквы. Затем вместе проверяем, нет ли пропущенных букв. Если результаты хорошие, усложняем задание. Например, предлагаем каждую букву «о» обвести в кружок, а каждую букву «п» - в квадрат. Желательно сверху показать образец выполнения задания. Далее можно предложить обращать внимание на три буквы: обвести, подчеркнуть, зачеркнуть и т.д.
Упражнение не требует много внимания, но очень эффективно
Это упражнение можно перенести на урок химии. .[7] Через 15-18 минут урока организовать игровой момент, это позволит переключиться. Например, прочитать текст и подсчитать сколько раз упоминается о каком либо элементе или веществе или зачитать не большой текст и спросить сколько в нем предложений. Такие упражнения не только украсят урок, но и повысят работоспособность.
Например: параграф -25, 9класс. Тема: Углерод. Задание: прочитать первый абзац и подсчитать сколько раз встречается слово углерод.
Углерод в природе находится как в свободном виде так и в форме соединений. В свободном виде углерод встречается в виде графита и алмаза. Графит встречается довольно часто, алмаз - крайне редко. Алмаз, сажа, графит - аллотропные видоизменения углерода. Соединения углерода весьма распространены: все живые организмы, нефть, газ, торф, уголь и т.п. содержат углерод. Углерод входит в состав многих неорганических веществ: мел, мрамор, известняк, углекислый газ, угарный газ и др.(6слов.)
Упражнение№7 [8]
Фигуры-«перевертыши». Если долго смотреть на фигуры- «перевертыши», меняется восприятие образов, чем чаще меняется изображение в течении 1минуты, тем слабее развита концентрация внимания.
«Девушка и старуха» «Кубок и два лица»
[pic]
10
Упражнение 8.
Игра называется «Муха».Поле игры- квадрат для игры «крестики –нолики», только каждая клетка имеет свой номер. В клеточке номер 5 т.е. в центре сидит «муха». Она может совершать движения в верх- вниз, влево –вправо. «Муха» совершает шажок , а ребенок должен назвать номер квадрата. Сначала он водит по полю «муху» пальчиком, потом движения совершает мысленно.
На уроке химии[7] таким же образом можно путешествовать по периодической таблице.
Можно дать задание и определить какой элемент сегодня будут изучать . Например , найдите 4 период, не четный ряд 4 периода(5-ряд), назовите
пятый элемент, данного периода и ряда –это элемент 33 (мышьяк), поднимитесь в вверх по главной подгруппе на два элемента выше. Какой номер ячейки и какому элементу он принадлежит- азоту. Тема урока «Азот». Это задание развивает концентрацию внимания, закрепляет знания строения периодической таблицы.
Упражнение 9.
В шести квадратах размещены белые и черные кружки. За минуту учащийся должен запомнить расположение белых и черных кружков в каждом квадрате. После этого ему предлагаем шаблон (заготовку с пустыми квадратами)на которых нужно восстановить расположение кружков . расположение и количество кружков в квадратах можно менять сохраняя общее число. одновременно с вниманием развивается и память.
На уроках химии [7] можно в квадраты вносить кружки с веществами и указанным свойством : газ, твердое, жидкое, или класс веществ: кислота, оксид, основание, соль.
Задание:
1).Назовите порядок расположения в первых двух квадратах веществ: кислота, щелочь, оксид. (Дальше больше квадратов можно захватывать)
2) Перечислите порядок расположения слов в первых двух квадратах (если кто может , то в большем числе квадратов)
11
3)Разместите , слова в соответствии с формулами .Например :
кислота-первая, жидкость –третья ,
щелочь-вторая, твердое -второе,
оксид-третий, газ-первый.
Упражнение 10.
Ребенку показывают несколько картинок, какого -то последовательного действия, необходимо расставить по порядку и объяснить свой выбор. Вместе с вниманием развивается и логическое мышление.
[pic] [pic] [pic] [pic]
На уроках химии[7] можно предложить расположить карточки последовательности химической реакции или технологического процесса.
На уроках биологии[7] можно предложить работы с динамическими пособиями: «митоз», « размножение бычьего цепня», « размножение мхов» ,на уроках анатомии карточки с последовательно расположенными органами какой-либо системы , например дыхательной: нос, носоглотка,
гортань, трахея, бронхи, легкие, альвеолы
12
Упражнение 11.
Глядя на рисунок как можно быстрее посчитать , сколько изображено различных предметов и в каком количестве каждый.
[pic] [pic] [pic] [pic] [pic] [pic] [pic] [pic] [pic] [pic] [pic] [pic] [pic]
[pic] [pic] [pic]
На уроках химии[7]. Глядя на химическое оборудование, требуется подсчитать, сколько пробирок, круглодонных колб, плоскодонных колб, стаканов, трубочек, воронки, штативы. Скорость подсчета можно контролировать , засекая время. Задания можно усложнять: предлагаем сосчитать , сколько стеклянных предметов, сколько пластмассовых или подсчитайте число емкостей в которые можно налить воду.
На уроках биологии [7] На картинках с разными группами растений: водоросли, мхи, папоротники, голосеменные, покрытосеменные, требуется посчитать число растений каждой группы, число высших растений, число низших, число высших споровых, число покрытосеменных, число голосеменных, число всех семенных. число всех споровых. Такое задание не только будет развивать внимание , но и систематизировать знания.
13
[pic] [pic] [pic] [pic]
Упражнение12.
Оно позволяет тренировать распределение внимания. Учащийся считает , сколько знаков на рисунке. Считает в таком порядке: один круг, один квадрат, один треугольник, два круга, два
квадрата, три квадрата, два треугольники .
Упражнение13.
"Военная карта" с обозначением аэродромов.После предупредительного звукового сигнала испытуемому будет предъявлена "военная карта" с обозначением аэродромов. Следует запомнить их расположение и сразу же после появления чистой карты внести в нее местонахождение аэродромов при помощи мышки.
[pic]
14
Количество аэродромов будет увеличиваться от двух до девяти до тех пор, пока испытуемый не ошибется 2 раза. В случае ошибки, в нужном квадратике аэродрома появится красный самолет. После двух ошибок, тестирование заканчивается, и можно получить результат этого тестирования.
Упражнение 14.[4]
Интеллектуальное упражнение "Утерянный порядок" Процедура группового или индивидуального интеллектуального тренинга. Может применяться как для школьников, так и взрослых участников.
В пословицах нарушен порядок слов. Необходимо как можно быстрее восстановить порядок слов.
1 мало немало, кто, тому, спать, надо, хочет, знать.
2. плод, его, ученья, сладок, корень, да, горек.
3. плох, книга, да, хороша, чтец.
4. двигай, книгой, умом, а, своим, книга.
5. слово, третье, слово, родит, бежит, само.
6. нем, языка, колокол, без, и.
7. чисто, не, речисто, и, да.
8. ядра, разгрызешь, так, ореха, съешь, не, и, не.
9. безделья, дело, маленькое, большого, лучше.
10. трошки, ножки, задрожали, нашего, у.
11. живут, славой, не, вчерашней, войне, да.
12. смело, дело, говори, доброе, про.
13. семян, сеет, рано, теряет, не, кто.
14. клубка, до, нитке, по, и, доходят.
15. станешь, печи, на, генералом, не, сидя.
16. мнит, стороны, видя, героем, бой, каждый, себя, со.
17. но, скажи, мало, хорошо, лучше.
18. воск, мед, вытапливай, сохраняй, но.
19. духом, дело, за, берись, с, принимаясь.
20. что, стриги, все, не, растет.
21. швы, крой, ни, а, выйдут, как, наружу.
22. плутни, трутни, на, горазды.
23. боком, оком, заплатишь, досмотришь, не.
24. бор, искры, от, сыр, загорается.
25. пост, коту, будет, масленица, и, не, все, великий.
26. отмерь, раз, семь, отрежь, раз, один.
27. ступает, шагает, редко, твердо, да, и.
28. не, капусту, попусту, мели, да, ешь.
29. конца, у, жди, словца, всякого.
30. артели, у, все, теле, хорошей, лошади, в.
31. нежит, дорожка, учит, а, печка.
32. храбрости, всякий, беседует, о, трус.
33. почитай, поучай, молодых, старых.
34. надобно, всякому, ко, смелу, правому, быть, делу.
15
В групповом тренинге возможны варианты проведения. Участники могут работать индивидуально. Для работы им можно отвести фиксированное время (10, 20, 30 или 40 минут). Посмотреть - кто успел больше дать верных ответов. Можно дождаться первого участника, который смог справиться со всеми заданиями, и тогда публично проверить его результаты (в ходе обсуждения каждый участник может проверить сам себя).
Можно всей группой искать правильные варианты расстановки. Будут высказываться варианты. Ведущему здесь следует постоянно проявлять критичность: "А может так?.. Или так?.."
Можно разбить участников на микрогруппы по 3-4 человека, отвести определенное время, собрать ответы, затем выявить группу-победителя.
Упражнение направлено на развитие интеллекта. Поэтому надо позаботиться о высокой мотивации на плодотворную работу (настроить на работу, создать атмосферу конкуренции и другими средствами).
Упражнение 15
Тест на внимание и память
1.Кратковременная и долговременная память .Внимательно прочитайте (а лучше попросите кого-нибудь прочитать вам) предложенные ниже 10 слов. Затем сразу же запишите те слова, которые вы запомнили (в любом порядке).
Хлеб, дом, игла, река, стол, время, окно, дождь, муха, книга.
Прочитайте слова еще раз и снова запишите те, которые вы запомнили (и записанные ранее, и новые). Повторяйте это упражнение до тех пор, пока не сможете правильно воспроизвести все 10 слов. Через час попробуйте снова воспроизвести слова уже без предварительного прочтения.
Интерпретация
При нормально развитой кратковременной памяти с каждым прочтением количество правильно записанных слов должно увеличиваться.
Если к третьему повторению вы правильно воспроизвели 9-10 слов, с памятью у вас все в порядке. Если вы смогли записать все слова уже после второго или даже первого повторения – у вас отличная память.
Если же после четвертого прочтения вы так и не запомнили все слова, значит, некоторые проблемы с памятью все-таки существуют.
Если с первой попытки вам удалось воспроизвести 8 или 9 слов, а с каждой следующей попыткой – все меньше и меньше, налицо повышенная утомляемость или, возможно, забывчивость и рассеянность.
Если в ваших записях встречаются слова, которых не было в образце (особенно если они повторяются в последующих попытках), то ваша проблема в невнимательности, а не в плохой памяти.
Количество слов, воспроизведенных через час, говорит о том, насколько хорошо развита ваша долговременная память.
2.Смысловая память Данный тест призван определить уровень вашей смысловой памяти, ее объем и способность к запоминанию текстов.
Внимательно прочитайте следующий текст 1 раз (или попросите кого-
16
нибудь прочитать его вам вслух). Затем запишите основное содержание текста. Вы можете сокращать предложения, главное, чтобы при этом не терялся смысл. «Я выехал верхом на коне (1), рассчитывая прибыть на место к девяти часам (2, 3). К этому времени все двенадцать охотников соберутся в сторожке (4, 5). Погода неожиданно изменилась (6), начался холодный проливной дождь (7). Через четыре часа пути конь начал спотыкаться (8, 9). Вдруг из травы выпорхнуло семь куропаток (10, 11). Не медля ни секунды (12), я выстрелил из своего ружья (13). Конь вздрогнул (14). Подстреленных птиц я подобрал (15). На встречу с друзьями-охотниками я приехал с добычей (16)».
Инструкции Числа в скобках обозначают смысловые единицы или числа, которые встречаются в тексте. За воспроизведение каждой смысловой единицы (1, 2, 5, б, 7, 9, 10, 13, 14, 18,15, 16) поставьте себе 1 балл. За воспроизведение каждого числа (3, 4, / 8, 11, 12) – 2 балла. Подсчитайте общую сумму баллов.
Результаты теста Если в итоге вы набрали 17–21 балл, то уровень вашей смысловой памяти очень высок. Для вас не составляет большого труда выделить основное в рассказе собеседника, запомнить время и место назначенной встречи или номер телефона.
Если ваш результат – 8-16 баллов, ваша смысловая память развита хорошо. Вы можете отличить главную информацию от второстепенной и в общих чертах понять, о чем идет речь.
0-7 баллов. Если такая сумма баллов не связана с тем, что вы устали или вас отвлекли, уровень вашей смысловой памяти действительно невысок. Уже через несколько минут после разговора вы не можете вспомнить, что вам говорили. Из-за забывчивости ваши обещания часто остаются невыполненными
Литература
1.Статья Ю,В. Владера «Как развить внимание» «Химия в школе», в ней использовался материал из литературы:О.А. Андреева «Учись быть внимательным» М. Просвещение 1996г Л.Матвеева «Практическая психология для родителей или что я могу узнать о своем ребенке»М. 1997г Просвещение.
2.Л.В. Черемошкина «Развитие внимания детей» Ярославль 1997г
3. О.А. Пепиляева «Разработки уроков по биологии. Человек» ВАКО М. 2005г
4.Л.В. Черемошкина «Развитие внимания детей» Ярославль 1997 г
5. Журнал «Сельская школа» №2 2010г статья М. Геворкяна «Помощь психолога детям с затруднениями в учебе»
6. «Валеология». Справочник для школьника.» БАО Донецк 2004г Белик Э.В
7.Автор статьи Гальцева Л.В. «Использование упражнений на уроках биологии и химии».
8.«Природа наших ощущений» В.И. Шостак М. Просвещение 1983г
Гальцева Л.В.
